RAMALAN ZODIAK Kesehatan Rabu 24 April, Olahraga Sederhanakan Emosi Virgo, Aquarius Tenangkan Diri

RAMALAN ZODIAK Kesehatan Rabu 24 April, Olahraga Sederhanakan Emosi Virgo, Aquarius Tenangkan Diri

ZODIAK atau tanda bintang, mencerminkan posisi matahari saat kamu dilahirkan.

Tanda-tanda zodiak sebagian besar merupakan indikator kepribadian, ya, tetapi itu tidak berarti mereka sepenuhnya terputus dari kesehatanmu.

Karena otak dan tubuhmu terhubung secara intrinsik, hal-hal yang membuatmu menjadi diri  sendiri juga dapat membuat tubuh bereaksi dengan segala macam cara.

Mencari tahu masalah kesehatan untuk setiap tanda zodiak bukanlah ilmu atau jaminan, tetapi itu adalah cara untuk mengenal pikiran dan tubuhmu jika kamu penasaran.

Simak bagaimana Ramalan Zodiak Kesehatan kamu, Rabu (24/4/2019) yang dilansir dari horoscope.com:

1. Aries : 21 Maret - 20 April

Upaya kreatifmu mulai menunjukkan hasil, dan ini adalah alasan untuk perayaan.

Namun, jangan mulai mengabaikan program yang telah kamu coba ikuti terkait diet dan olahraga.

Sekarang, lebih dari sebelumnya, penting untuk menjaga jalur internal tetap terbuka - secara fisik dan penuh semangat.

Setidaknya tiga kali seminggu kamu harus melatih tubuhmu untuk membiarkan gelembung energi baru keluar dan energi lama mendaur ulang melalui alam semesta. 

Kamu sadar menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar - bersikaplah seperti itu!

Baca: RAMALAN ZODIAK Karier Rabu 24 April 2019, Gemini Lebih Produktif, Jangan Terjebak Kekhawatiran Libra

Baca: RAMALAN ZODIAK Asmara Rabu 24 April 2019, Scorpio Malu-malu Mengakui Perasaan, Insting Pisces Tepat

Baca: ZODIAK Hari Ini Rabu 24 April 2019, Aries Jangan Tergesa-gesa, Kamu Akan Menemukan Keseimbangan Leo

2. Taurus : 21 April - 21 Mei

Perasaan damai atau puas tersedia untukmu sekarang dan meskipun kamu mungkin tidak tahu sumbernya, rasanya "sudah lama datang."

Biasanya, mungkin bagimu untuk mencari sumber perasaan ini dalam apa yang orang lain sebut sebagai pendekatan "mundur".

Mulailah disiplin sekarang dari praktik sehat.

Diet makanan ringan dan banyak air bersama dengan aktivitas fisik mungkin mengungkapkan kepadamu sumber perasaan damai ini.

3. Gemini : 22 Mei - 21 Juni

Suara tubuhmu terkadang cenderung diam.

Jadi, kamu harus mematuhi rejimen yang tidak berfluktuasi dengan setiap ide baru yang muncul di pikiranmu.

Ketika kamu perlu memotivasi diri sendiri, pikirkan kesehatanmu sebagai pekerjaan.

Praktekkan olahraga secara aerobik tiga kali seminggu, berhati-hati untuk makan tiga kali sehari dengan hanya buah-buahan atau sayuran segar untuk camilan di antara waktu makan, dan minum air dalam jumlah yang banyak sepanjang hari.

Pendekatan ini dapat membantumu tetap fokus ketika pikiranmu dalam keadaan mendung.

4. Cancer : 22 Juni - 22 Juli

Dengan begitu banyak harga diri kita diinvestasikan dalam tubuh kita, adalah orang bijak yang menjaga kesehatan fisiknya.

Filosofi yang mendasarimu tentang kesehatan sesuai dengan harga dirimu.

Hal-hal kecillah yang penting.

Misalnya, apakah kamu memiliki botol air yang dapat dibawa ketika bepergian dengan mobil atau menggunakan transportasi umum?

5. Leo : 23 Juli - 21 Agustus

Cara terbaik untuk menjaga dirimu fokus pada kesehatan adalah melalui penguatan positif.

Ada pasang surut dalam menjaga rejimen kesehatan yang perlu dipenuhi dengan sikap yang keras.

Namun selain sikap keras, kamu juga harus memanjakan diri!

Setelah latihan keras yang panjang, anggap wajib untuk pulang dan mandi air panas yang menenangkan dengan banyak gelembung dan lilin. Tubuhmu dipengaruhi oleh penguatan positif.

6.  Virgo : 22 Agustus - 23 September

Menjernihkan hal-hal untuk diri sendiri dan orang lain penting bagimu. Ada banyak energi saat ini yang dapat mengaburkan prioritasmu, membuat harapanmu sulit untuk diuraikan, dan emosimu sulit untuk didefinisikan.

Kamu mungkin merasa sangat kuat tentang sesuatu tetapi tidak mengungkapkannya, yang dapat dengan mudah menyebabkan kekecewaan pahit.

Olahraga adalah bantuan luar biasa. Membantu membedakan antara apa yang ingin kamu lakukan dan apa yang dapat kamu lakukan.

Olahraga dapat menyederhanakan emosimu.

7. Libra : 24 September - 23 Oktober

Kamu cenderung berurusan dengan kebingungan dengan mengabaikannya.

Kamu secara alami teritorial, dan kebingungan tidak cocok dengan nalurimu.

Masuk lebih dalam ke dalam dirimu adalah praktik yang perlu bagi seseorang dengan sifatmu. 

Kamu perlu berusaha untuk mengenali respons emosionalmu terhadap kebingungan, jika tidak, kamu akan terus-menerus merasa "dipukuli" oleh orang-orang di sekitarmu yang merasa frustrasi oleh kelalaianmu. Praktik kesehatan yang disarankan: yoga, seni bela diri, dan meditasi.

8. Scorpio : 24 Oktober - 22 November

Energi hari ini bisa sangat bermanfaat bagimu.

Aspek yang sedang dimainkan menanyakan kepadamu apa yang perlu kamu rasakan baik, dan membantumu dengan menyoroti bidang-bidang kehidupan yang penting bagi kesehatan.

Kamu akan melihat dunia melalui kacamata berwarna-warni pada waktu-waktu tertentu, tetapi kamu juga akan menemukan fakta-fakta dalam istilah yang mudah dipahami. Misalnya: diet dan olahraga? Air sebagai unsur kehidupan?

9. Sagitarius: 23 November - 22 Desember

Melihat orang lain gagal membuatmu sedih, terutama karena kamu merasa itu adalah tugasmu untuk membantu orang lain.

Pikirkan seperti ini: ketika kamu melihat seseorang tidak melakukan yang terbaik, itu beresonansi dengan sesuatu di dalam dirimu yang ingin kamu lakukan lebih baik.

Selalu berusaha menemukan benda itu di dalam dirimu yang diingatkan sebelum kamu melompat untuk membantu orang lain.

Jika kamu melihat seorang teman yang lesu, saatnya bagi kamu untuk bergabung dengan gym!

10.  Capricorn: 23 Desember - 20 Januari

Baik itu pekerjaanmu, hubunganmu, keluarga atau impianmu untuk masa depan, kamu akan merasa perlu untuk menyelesaikan atau setidaknya mengklarifikasi masalah-masalah yang mendalam saat ini.

Berhati-hatilah saat melakukan ini, karena kamu mungkin merasakan urgensi lebih daripada orang lain yang terlibat.

Fokuskan energi "sampai ke dasarnya" pada dirimu, dan dapatkan manfaat dari aktivitas keras yang dituntutnya.

Tubuhmu sendiri mungkin mendapat manfaat jika kamu dapat mengubah energi mental menjadi latihan fisik. Dengan fokus, itu bisa dilakukan.

11.  Aquarius: 21 Januari - 19 Februari

Perataanhari ini dapat membuatmu merasa sedikit melambat. 

Kamu mungkin tidak nyaman dengan perasaan di kepalamu hari ini.

Sesuatu tidak aktif - dan sepertinya kamu tidak dapat mengidentifikasi sumbernya.

Perasaan "menyeramkan" ini perlu ditangani dengan perhatian yang lembut.

Tenangkan dirimu dengan latihan pernapasan dalam, di studio yoga atau di rumah, terutama menjelang waktu tidur.

Tidurmu dapat terpengaruh, jadi berhati-hatilah untuk berolahraga cukup untuk membuat kamu lelah sebelum tidur.

12. Pisces: 20 Februari - 20 Maret         

Rasa "tahu" yang mendalam menyelimutimu,  namun kamu tidak akan puas dengan ini saja. Tetap di atas permainanmu dengan berolahraga dan makan makanan yang seimbang dan ringan.

Hindari makan roti dalam jumlah berlebihan dan karbohidrat lain. Ikan, salad, dan kacang-kacangan adalah hal yang baik untuk dimakan saat ini.

Konsumsi banyak air dan banyak istirahat. Sementara kamu berdisiplin semacam ini dalam kehidupan fisikmu, kehidupan mental dan emosionalmu mungkin "lepas landas."

Yuk Follow Akun Instagram tribunpontianak: