dr Andersen Ajak Kenali dan Cegah Ambeien

Selain itu, benjolan teraba di luar anus. Benjolan ini biasanya harus didorong kembali ke dalam setelah buang air besar. Pembengkakan, rasa nyeri, dan kemerahan di sekitar anus. Mengalami gatal-gatal di sekitar anus.

Jika dibiarkan, dapat terjadi komplikasi seperti prolaps rektum dimana rektum atau anus melorot dari tempat melekatnya, anemia bahkan infeksi dan nyeri hebat.

Lalu bagaimana mencegahnya? Yaitu dengan perubahan gaya hidup dan menghindari faktor risiko. Jika ambeien masih ringan gejala biasanya sembuh sendiri. Tetapi dapat kambuh kembali dan menjadi berat, maka itu disarankan melakukan perubahan gaya hidup yaitu.

Meminum banyak air putih. Kurangi mengonsumsi kafein dan minuman beralkohol. Tambah asupan serat di dalam makanan buah, sayuran, beras merah atau beras cokelat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh.

Baca: Prasetyo: Jalan dari Dusun Harapan ke Desa Mubung Masuk Kawasan Hutan Produksi

Baca: BREAKING NEWS: Beredar Foto Kecelakaan Trans Kalimantan, Pick Up Bawa Durian Ringsek

Tidak menunda untuk buang air besar. Sebaliknya, jika mengabaikan dorongan untuk buang air besar, bisa membuat tinja keras dan kering hingga memaksa kita harus mengejan saat buang air besar.

Berolahraga secara teratur, cegah terjadinya konstipasi, menurunkan tekanan darah, dan membantu menurunkan berat badan.

Selain itu, jangan duduk terlalu lama dan berdiri tidak terlalu lama. Selain itu, hindari obat-obatan yang menyebabkan konstipasi seperti obat pereda rasa sakit yang mengandung kodein.

Terdapat obat-obatan yang bisa dibeli atau diresepkan oleh dokter. Obat ini berfungsi untuk mempermudah dalam buang air besar, mengurangi pembengkakan dan nyeri.

Ada juga obat oles bisa langsung digunakan pada bokong penderita atau tablet yang bisa dibeli dari apotek secara bebas.

Namun, perlu diketahui obat-obatan umumnya hanya mengurangi gejala, prinsipnya ambeien tersebut harus dibuang dengan cara operasi atau beberapa teknik pengobatan seperti pengikatan wasir atau dengan radiofrekuensi dan sebagainya.

Oleh karena begitu banyak dan mudahnya seseorang dapat menderita ambeien, maka saya menyarankan lebih baik kita mencegah daripada mengobati.

Tetapi bagi yang sudah menderita ambeien, konsulkanlah kesehatan Anda ke fasilitas kesehatan sehingga dapat diobati secara baik dan benar, karena kesehatan itu penting dan mahal. Salam sehat untuk kita semua. (*)