5 Tips Memilih Buah Segar Maksimal

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Bella 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Di musim kemarau dan cuaca ekstrim seperti saat ini, makan buah menjadi satu diantara cara menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

Buah juga daoat membantu mengurangi resiko dehidrasi, membuat tubuh tetap segar dan sehat.

Baca: Pemerintah Hapuskan Denda Pajak, Dispenda Ajak Masyarakat Gigih Bayar Pajak

Baca: Canon Day Bagi Doorprize Meriahkan Asian Games 2018

Namun, kualitas buah juga perlu diperhitungkan, apabila buah yang kamu kinsumsi bukan buah segar, tentu saja manfaatnya juga tidak akan maksimal buat tubuh.

Nah, berikut beberapa tips memilih buah segar yang patut kamu coba guys.

1. Buah masak dan utuh

Saat memikih buah, pilihlah buah yang sudah matang sempurna namun masih utuh ya guys.

Buah yang sudah matang sempurna akan memiliki rasa yang lebih manis dan segar.

2. Perhatikan tekstur kulit

Segar atau tidak, buah biasanya tamoak dari kulitnya.

Untuk memilih buah segar, maka kamu perlu perhatikan tekstur kukit buah tersebut, pilihlah yang memiliki kukit licin, segar dan tidak keriput.

3. Warna segar

Buah yang segar juga akan tamoak dari warnanya.

Buah dengan warna yang segar, serta tekstur yang padat adalah pertanda jika buah tersebut masih segar.

4. Aroma Harum

Untuk buah tertentu, jika dakam keadaan masih segar maka ia akan mengeluarkan bau harum yang menyengat, misalnya buah mangga, jambu atau apel.

Jadi nggak ada salahnya, sebelum membeli kamu pastiin duku apakah aroma wangi buah itu masih tercium, kalau nggak, ya gak usah di beli ya guys.

5. Tepat pada musimnya

Nah, khusus untuk buah musiman, kamu mestinya beli pas lagi musim-musimnya ya guys.

Seperti buah durian, rambutan, langsat dan semacamnya.

Kalau nggak lagi musim, biasanya udah diawetin dengan berbagai macam kimia, itu nggak akan baik buat kesehatanmu.