Tak Selalu Merugikan, Ini Lho Manfaat Menggunakan Kipas Angin saat Tidur

AC yang tergolong mahal dan banyak mengkonsumsi listrik membuat sebagian orang memilih alternatif lain seperti kipas angin.

Penulis: Ayu Nadila | Editor: Tri Pandito Wibowo
ShutterStock
Menggunakan kipas angin 

Sekali lagi, kipas sangat bagus dalam menjaga ruangan berventilasi baik, yang penting bagi banyak orang, apakah mereka memiliki AC atau tidak. 

Kipas membuat udara mengalir melalui ruangan, dan banyak yang merasa ini membuat lebih mudah untuk bernafas. 

Satu studi yang dilakukan pada tahun 2008 bahkan menemukan bahwa kipas dapat mengurangi risiko SID sebesar 70 persen. 

6. Membantu Tidur Lebih Baik

Tidur nyenyak
Tidur nyenyak (Express)

Secara keseluruhan, kipas dapat meningkatkan lingkungan tidur kamu dengan membuat ruangan lebih sejuk, lebih berventilasi, dan sedikit lebih tenang. 

Lingkungan tidur kamu sangat penting untuk istirahat malam yang nyenyak.

Jika kamu terlalu panas, kamu tidak akan bisa mendapatkan jumlah tidur yang tepat.

Yuk Follow Instagram Tribun Pontianak:

Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved