Wajah dan Tubuhnya Terlihat Kayak ABG, Banyak Tak Menyangka Ternyata Wanita ini Umurnya Sudah Tua
Enslow sekarang pergi ke gym tiga kali seminggu saat anak-anaknya bersekolah. Ia juga bangun pagi setiap Senin pagi untuk melakukan kardio.
lihat foto
Jessica Enslow (Instagram)
Pada awalnya, berat badannya sempat bertambah setelah melahirkan anak pertamanya.
Dari sinilah ia memutuskan untuk memulai transformasi tubuh secara keseluruhan pada bulan Februari 2017.
Jessica Enslow (Instagram)
"Saya benar-benar pulang dari rumah sakit dan segera mengenakan jins pra-kehamilan saya hanya untuk memastikan berat saya tidak bertambah lagi," ujarnya.
"Inilah momen yang membuat saya ketakutan dan sedikit depresi."
Enslow mengklaim bahwa sebagian besar kesuksesannya adalah dukungan dari keluarga.
Jessica Enslow (Instagram)
Dan sebagai ibu yang sibuk, dia harus menemukan cara untuk latihan rutin sehari-hari.
Sebelum dia memulai perbaikan kebugarannya pada tahun 2017, Enslow mengatakan bahwa dia biasa makan Nutella setiap hari dan melakukan latihan secara acak yang dia temukan di Pinterest.
"Dulu saya makan Nutella dengan sesendok, roti bakar dan pisang," tambahnya.
"Saat itulah keadaan mulai tidak sesuai dengan komposisi tubuh saya dan akhirnya mendorong saya untuk mengubah kebiasaan saya sehari-hari."
