Hasil Penelitian, Ternyata Tidur dengan Lampu Menyala Tak Baik untuk Kesehatan
Pasalnya, hasil penelitian ternyata mengungkap tidur dengan lampu padam dan lampu menyala memiliki dampak yang berbeda.
Editor:
Mirna Tribun
lihat foto
Kalau sudah begitu, anda bisa kesulitan tidur.
Akibatnya, mata menjadi tidak segar pada pagi harinya.
Salah satu dampaknya adalah mata yang memerah, terasa perih, dan menjadi gatal.
3. Membahayakan Bagi Metabolisme Tubuh
Lampu yang menyala atau pencahayaan kamar yang terlalu terang dapat mengganggu kerja metabolisme dalam tubuh manusia.
Meski sedang tertidur, kerja sistem metabolisme dalam tubuh ini tetap penting.
Jika metabolisme tubuh memburuk, maka daya tahan tubuh jadi menurun.
Berita Terkait
