Bukannya Kenyang, 3 Makanan Ini Malah Membuat Kita Semakin Lapar

Namun, kita harus hati-hati! Ada beberapa makanan yang membuat kita semakin lapar.

Bukannya Kenyang, 3 Makanan Ini Malah Membuat Kita Semakin Lapar
Net
Kerupuk 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID -  Saat lapar, kita pasti mengambil makanan.

Namun, kita harus hati-hati! Ada beberapa makanan yang membuat kita semakin lapar.

Kira-kira, apa saja, ya, makanan yang membuat kita semakin lapar?

Baca: Ini Gelar Luar Biasa yang Bisa Didapatkan Kate Middleton Saat Pangeran Charles Jadi Raja

Baca: Pembangunan Kantor Dinas PUPR Kubu Raya Telan Rp 13,45 Miliar

Baca: Stok Darah Kurang, PMI Imbau Warga Donor Darah Suka Rela

 

Makanan Asin

Beberapa orang biasanya akan mengonsumsi keripik atau jajanan asin untuk menahan rasa lapar.

Padahal, menurut penelitian yang dilakukan oleh University of Florida, makanan asin hanya akan membuat kita ketagihan dan bisa meningkatkan berat badan.

Selain itu, garam yang ada di dalam makanan asin juga akan membuat kita semakin haus.

Makanan Berpemanis

Mungkin beberapa di antara kita pernah diberikan saran untuk mengonsumsi makanan manis, jika sedang lapar.

Makanan manis memang bisa membuat kita kenyang seketika, namun rasa kenyang itu hanya bertahan sementara.

Halaman
12
Editor: listya sekar siwi
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help