Materi Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Bab 3 Kurikulum Merdeka

Cara melakukan perlombaan lari sambung/estafet melibatkan beberapa pelari dalam tim yang berlari sejauh jarak tertentu sambil menyerahkan estafet satu sama lain.

10. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lari sambung/estafet.

Jawaban : 

Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lari sambung/estafet termasuk penyerahan estafet yang tidak tepat, pelanggaran baton (estafet), atau melanggar zona penyerahan.

11. Jelaskan yang dimaksud dengan lompat jauh. 

Jawaban : 

Lompat jauh adalah cabang olahraga di mana seorang atlet berlari menuju titik lompatan dan melompat sejauh mungkin.

12. Sebutkan prinsip-prinsip dasar lompat jauh.

Jawaban : 

Prinsip-prinsip dasar lompat jauh melibatkan teknik awalan, fase terbang, dan fase mendarat yang baik.

13. Jelaskan cara melakukan lompat jauh gaya melenting.

Jawaban : 

Cara melakukan lompat jauh gaya melenting melibatkan lari awalan dengan kecepatan, melompat dengan satu kaki di depan, kemudian melakukan gerakan melenting di udara untuk menambah jarak.

14. Jelaskan cara melakukan perlombaan lompat jauh gaya melenting.

Jawaban :