Sejak Kelas 3 SD, Ungu Dahlia Jadikan Bersepeda sebagai Rutinitas

Ringkasan Berita:

• Bersepeda sudah menjadi bagian dari keseharian Ungu Dahlia (20) sejak kecil.
• Bahkan, ia sudah menggunakan sepeda sebagai transportasi ke sekolah sejak duduk di bangku kelas 3 SD.

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK – Bersepeda sudah menjadi bagian dari keseharian Ungu Dahlia (20) sejak kecil.

Bahkan, ia sudah menggunakan sepeda sebagai transportasi ke sekolah sejak duduk di bangku kelas 3 SD.

“Saya sudah bersepeda sejak kecil. Dari kelas 3 SD saya sudah memakai sepeda untuk ke sekolah,” ujarnya, Sabtu 21 Februari 2026.

Menurut Ungu, ketertarikannya bersepeda bukan karena mengikuti tren atau FOMO melainkan karena memang sudah terbiasa dan menyukai aktivitas tersebut sejak kecil.

“Sekarang saya makin tertarik karena bersepeda bikin badan sehat, pikiran lebih fresh, dan bisa jadi cara healing sederhana,” katanya.

Dalam kesehariannya di Kota Pontianak, Ungu lebih sering bersepeda sendiri meski sesekali juga bersama teman.

Ia mengaku biasanya bersepeda satu kali dalam seminggu.

Baca juga: Rutin Bersepeda Sejak Ramadan 2025, Vazril Rasakan Manfaat Fisik hingga Mental

Manfaat yang dirasakan pun cukup signifikan baik dari sisi fisik maupun mental.

“Manfaat yang paling terasa adalah badan jadi lebih segar dan tidak mudah capek. Selain itu, pikiran juga lebih tenang dan mood jadi lebih baik setelah bersepeda,” jelasnya.

Meski demikian, ia mengakui tantangan utama bersepeda terletak pada kondisi lalu lintas yang ramai serta terbatasnya jalur khusus sepeda.

“Tantangan terbesarnya adalah jalan yang ramai kendaraan dan kadang kurangnya jalur khusus sepeda, jadi harus ekstra hati-hati saat di jalan,” ungkapnya.

Ke depan, Ungu berharap bisa lebih rutin bersepeda dan memperluas pengalaman.

“Saya berharap bisa lebih rutin bersepeda dan mungkin suatu hari bisa ikut komunitas atau event gowes supaya pengalaman dan relasi bertambah,” ucapnya.

Ia pun berpesan kepada masyarakat yang ingin mulai bersepeda agar tidak ragu untuk mencoba.

“Jangan takut untuk mulai. Tidak perlu sepeda mahal dulu, yang penting niat dan konsisten. Mulai dari jarak dekat saja, lama-lama pasti terbiasa dan jadi hobi yang menyenangkan,” pesannya. (*)

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!