B
5. Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah....
A. Memutar bola ke arah lemparan
B. Memukul bola ke arah lemparan
C. Mengayun bola ke arah lemparan
D. Mendorong bola ke arah lemparan
D
6. Tujuan gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah....
A. Menjatuhkan lawan
B. Menangkis serangan lawan
C. Menggunting serangan lawan
D. Mengelak tebasan lawan
B
7. Suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya dalam olahraga disebut....
A. Lari sprint
B. Lompat jauh
C. Lari gawang
D. Lompat pendek
B
8. Urutan tahapan yang benar saat melakukan lompat jauh adalah....
A. Awalan-tolakan-melayang-mendarat
B. Melayang-mendarat-tolakan-awalan
C. Awalan-melayang-tolakan-mendarat
D. Tolakan-melayang -mendarat-awalan
A
9. Berikut merupakan gaya dalam lompat jauh yang benar....
A. Gaya ke depan
B. Gaya menyilang
C. Gaya ke belakang
D. Gaya berjalan di udara
D
10. Ketika kaki tumpu menolak, maka terjadi perubahan kecepatan, dari kecepatan horizontal ke....
A. Frontal
B. Vertikal
C. Ocipital
D. Horizontal
B
11. Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak tekhnik dasar service adalah ….
A. ke atas agak ke belakang
B. ke atas ke samping
C. ke atas agak ke depan
D. ke atas agak lurus
B