11. Di suatu pertandingan bola basket salah seorang pemain sedang melakukan dribling yang tidak benar, maka wasit akan menghentikan permainan serta memulai lagi dengan cara ....

A. Tembakan bebas untuk tim lawan

B. Lemparan ke dalam diambil garis samping lapangan yang paling dekat oleh tim lawan

C. Tembakan bebas di tempat kejadian pelanggaran

D. Lemparan ke dalam oleh pemain yang melakukan pelanggaran

12. Permainan sepak bola, bola basket dibatasi oleh waktu bermain. Permainan bola voli, bulutangkis dibatasi oleh point. Jika dalam permainan soft ball satu tim melakukan pukulan satu kali serta bertahan satu kali biasanya disebut satu ....

A. Inning C. Strike

B. Menyerang, bertahan D. Defend, offensive

13. Atletik merupakan olahraga tertua yang dipertandingkan, atletik biasa disebut basic sport atau mother of sport karena atletik mempertandingkan gerak – gerak dasar manusia yaitu ....

A. tolak peluru, lempar cakram , memanah C. Jalan, lari lompat, lempar

B. lempar lembing, lontar martil, merangkak D. Lompat tinggi, lompat jauh, berenang

14. Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu ....

A. Dekat, tanggung, jauh C. Lari santai, lari menengah, lari jauh

B. Pendek, menengah, jauh D. Jogging, running, speed

15. Teknik start dalam perlombaan lari jarak pendek adalah menggunakan start jongkok, sedangkan untuk lari jarak jauh menggunakan start ....

A. Berdiri C. Melayang

B. Guling D. lompat

16. Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang dilombakan antara lain ....

A. 1500 m C. 400 m

B. 10000 m D. 100 m

17. Induk organisasi pencak silat nasional adalah ....

A. PSI C. PESILAT

B. PSSI D. IPSI

18. Empat aspek yang terkandung dalam pencak silat sebagai berikut, kecuali ....

A. Olahraga C. Kesenian

B. Keraguan D. Bela diri

19. Pencak silat memiliki berbagai teknik dasar, adapun yang bukan termasuk teknik dasar pencak silat adalah ....

A. Jatuhan C. Tangkisan

B. Tendangan D. pukulan

20. Di bawah ini yang termasuk dalam sikap seorang pesilat dalam menghadapi lawan yaitu ....

A. Menghormati lawan

B. menyerah

C. menyerang dengan kasar, membabi buta

D. memprovokasi lawan

21. Program latihan fisik harus direncanakan dengan baik dan sistematis serta ditujukan untuk ....

A. meningkatkan pertumbuhan badan

B. meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional organ tubuh

C. pencegahan terhadap wabah penyakit

D. menanggulangi serangan penyakit

22. Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ....

A. Menunduk C. Tegak

B. Condong ke depan D. membungkuk

23. Ketika menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke arah ....

A. Samping kiri C. Depan

B. Belakang D. Samping kanan

24. Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat tanpa menoleh ke belakang dinamakan cara ....

A. Non visual C. Non blind

B. Visual D. blind

25. Gerakannya dimulai posisi badan terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang

kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan gerakan dari ....

A. push up C. Back up

B. Sit up D. Pull up

Kunci Jawaban

1.       D

2.       A

3.       B

4.       D

5.       C

6.       C

7.       D

8.       A

9.       D

10.   C

11.   B

12.   A

13.   C

14.   B

15.   A

16.   A

17.   D

18.   B

19.   A

20.   A

21.   B

22.   B

23.   B

24.   A

25.   C

Cek Informasi Tentang Kunci Jawaban Lainnya Disini

(*)