Jawaban: D

14. Manfaat olahraga untuk kesehatan jantung adalah…

A. Menghindarkan resiko darah tinggi
B. Meningkatkan jumlah kolesterol
C. Memicu penyakit stroke
D. Meningkatkan memori

Jawaban: A

15. Olahraga dapat membuat kondisi hati seseorang menjadi…

A. Sedih
B. Gundah
C. Bahagia
D. Ragu-ragu

Jawaban: C

16. Posisi awal, diawali dengan posisi menghadap arah datangnya bola, pusatkan pandangan kearah gerakan bola, putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci.

Selanjutnya julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola.

Saat bola mengenai kaki bagian dalam, tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola dan gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan, pandangan.

Teknik ini adalah….

A. menghentikan bola dengan kaki bagian luar
B. menghentikan bola dengan kaki bagian punggung
C. menghentikan bola dengan kaki bagian telapak
D. menghentikan bola dengan kaki bagian dalam

Jawaban: A

17. Saat seorang pemain sepak bola akan melakukan sundulan bola maka yang harus dilakukan adalah...

A. arah pandangan pada datangnya bola
B. kedua lutut agak rendah, kedua tangan di depan samping badan
C. lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta menyambut datangnya bola dengan dahi
D. kedua lutut agak rendah, kedua tangan di depan samping badan, lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta menyambut datangnya bola dengan dahi dan arah pandangan pada datangnya bola.

Jawaban: A

18. Diawali dengan sikap berdiri membelakangi sektor tolakan, peluru di pegang menggunakan tangan kanan di atas pundak menempel pada leher.

Kemudian badan dibungkukkan dengan mengayunkan kaki kanan ke belakang dan kaki kiri untuk tumpuan.

Dilanjutkan melakukan gerakan jingkat ke belakang dengan membalikkan badan 180 derajat dan mendorong peluru dengan sudut 45 derajat dari titik lepas pegangan tangan.

Deskripsi tersebut adalah teknik tolak peluru dengan menggunakan gaya….

A. gaya ortodhoks
B. gaya samping
C. gaya O’ Brien
D. gaya rotasi

Jawaban : D

19. Cara melakukan pegangan peluru yang benar sebelum melakukan gerak ayunan dan tolakan adalah ….

A. peluru di pegang dengan ujung jari tangan, kelima jari rapat
B. peluru di pegang dengan lima jari kuat dan renggang, dengan peluru nempel pada telapak
C. peluru di pegang dengan lima jari, dengan ibu jari di tekuk.
D. peluru di pegang dengan lima jari, dengan jari renggang dan peluru pada ujung tangan.

Jawaban: C

20. Urutan penyaluran tenaga saat melakukan tolak peluru gaya awalan membelakangi lapangan adalah...

A. hentakan kaki tumpu – ungkitan badan – putaran badan menghadap lapangan – dorongan lengan – lecutan jari

B. ungkitan badan – putaran badan menghadap lapangan – dorongan lengan – lecutan jari hentakan kaki tumpu

C. putaran badan menghadap lapangan – dorongan lengan – lecutan jari – hentakan kaki tumpu – ungkitan badan

D. dorongan lengan – lecutan jari – hentakan kaki tumpu – ungkitan badan – putaran badan menghadap lapangan

Jawaban: D

• Contoh Soal Ulangan Kelas 7 SMP IPA Semester 2 Lengkap Kunci Jawaban PAT Soal Ujian Terbaru UAS

21. Renang gaya dada sering disebut juga dengan….

A. gaya bebas
B. gaya katak
C. gaya punggung
D. gaya batu

Jawaban: B

22. Pencak silat yang diajarkan di sekolah mengandung unsur ….

A. bela diri
B. olahraga
C. pendidikan
D. perjuangan

Jawaban: C

23. Posisi tangan yang benar saat melakukan posisi awal gerakan pencak silat adalah ….

A. menyilang di depan dada
B. lurus ke samping
C. lurus ke depan
D. sikap rileks

Jawaban: A

24. Menembak sambil melayang dalam bola basket dinamakan ….

A. jump shoot
B. lay up shoot
C. passing
D. pivot

Jawaban: A

25. Di bawah ini yang merupakan cabang olahraga atletik adalah….

A. tinju
B. catur
C. lompat jauh
D. tenis

Jawaban: C

26. Pada permainan ganda tenis meja, bola dipukul secara….

A. bergantian
B. lurus
C. menyilang
D. sembarang

Jawaban: A

27. Kejuaraan dunia bulu tangkis untuk putra adalah….

A. Jarum Super championship
B. Sudirman Cup
C. Thomas Cup
D. Uber Cup

Jawaban: C

28. Induk organisasi tenis meja nasional adalah….

A. PTMI
B. PTMN
C. PTMSI
D. PTSI

Jawaban: C

29. Perpindahan servis pada permainan tenis meja terjadi jika jumlah poin kelipatan….

A. 2
B. 3
C. 4
D. 5

Jawaban: C

30. Di bawah ini olahraga yang hanya bisa dimainkan satu lawan satu adalah….

A. catur
B. bulutangkis
C. volly
D. pencak silat

Jawaban: A

• Soal PKN Kelas 9 SMP Semester 2 dan Kunci Jawaban Soal

31. Roll kip adalah istilah gerakan senam lantai untuk….

A. loncat harimau
B. guling depan
C. guling lenting
D. kayang

Jawaban: C

32. Bentuk lapangan kasti adalah …..

A. segi tiga
B. segi empat
C. segi lima
D. segi enam

Jawaban: B

33. Untuk melatih kelincahan, latihan yang dilakukan adalah lari ….

A. jarak jauh
B. cepat
C. zig-zag
D. pagi

Jawaban: C

34. Sikap berdiri dengan tangan pada senam lantai disebut ….

A. hand kip
B. hand stand
C. hand spring
D. standing

Jawaban: B

35. Sikap badan telentang yang membusur bertumpu pada kedua tangan dan kaki dengan siku-siku dan lutut lurus merupakan sikap….

A. loncat harimau
B. guling depan
C. guling lenting
D. kayang

Jawaban: C

36. Di bawah ini adalah gaya renang, kecuali….

A. gaya bebas
B. gaya batu
C. gaya dada
D. gaya punggung

Jawaban: B

37. Permainan bola basket ditemukan oleh….

A. Tony When
B. James A.Naismith
C. James Morgan
D. George weah

Jawaban: B

38. Start renang yang dilakukan dari tempat start bawah adalah renang gaya ….

A. bebas
B. dada/katak
C. kupu-kupu
D. punggung

Jawaban: D

39. Tahapan gerakan tangan renang gaya bebas yang benar setelah meluncur adalah ….

A. pull – push – recovery
B. push – pull – recovery
C. pull – recovery – push
D. recovery – push – pull

Jawaban: A

40. Lari bergantian dengan menggunakan media tongkat disebut….

A. sprint
B. estafet
C. menengah
D. maraton

Jawaban: B

• Soal IPS Ujian Kelas 8 SMP Lengkap Kunci Jawaban Soal Semester 2

41. Bela diri yang diciptakan dinegara Indonesia adalah….

A. karate
B. pencak silat
C. gulat
D. judo

Jawaban: B

42. Senam kesegaran jasmani termasuk dalam….

A. senam irama
B. senam alat
C. senam lantai
D. senam ketangkasan

Jawaban: A

43. Dibawah ini yang merupakan perlengkapan untuk renang adalah….

A. Sepatu
B. kacamata renang
C. topi
D. sandal

Jawaban: B

44. Nama lain berdiri dengan kedua tangan dalam senam lantai adalah….

A. kopstand
B. kayang
C. handstand
D. meroda

Jawaban: C

45. Berdiri dengan 1 kaki merupakan latihan untuk….

A. kecepatan
B. keseimbangan
C. kekuatan
D. kelenturan

Jawaban: B

46. Aktivitas jasmani yang efektif dan cocok untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh seseorang disebut…

A. Atletik
B. Senam
C. Marathon
D. Jogging

Jawaban: B

47. Berikut adalah unsur-unsur dalam gerakan senam, kecuali….

A. Melompat
B. Mengguling
C. Menumpu dengan tangan atau kaki lalu mempertahankan kondisi tubuh seimbang
D. Berputar di tanah

Jawaban: D

48. Aktivitas yang berguling ke depan dan dilakukan dengan awalan berdiri atau berjalan, lalu berguling ke belakang lalu diakhiri dengan posisi duduk jongkok adalah..

A. Berguling ke depan
B. Berguling ke belakang
C. Sikap lilin
D. Kayang

Jawaban: A

49. Dalam gerakan loncat harimau, setelah mendaratkan kedua telapak tangan secara mengeper, gerakan selanjutnya adalah…

A. Gerak berjalan ke depan secara pelan
B. Lengan diluruskan ke depan
C. Melompat ke depan dengan tumpuan ujung jari kaki
D. Memutar tubuh sehingga posisi jongkok kedua lengan lurus ke depan

Jawaban: D

50. Gerakan yang benar-benar membutuhkan kelenturan adalah..

A. Kayang
B. Lompat harimau
C. Salto
D. Handstand

Jawaban: A

• Soal IPA Ujian Kelas 8 SMP Lengkap Kunci Jawaban Soal Semester 2

51. Gerakan senam yang dilakukan dengan ritme yang tetap, dan biasanya ritme gerakan disesuaikan dengan hitungan atau irama musik disebut…

A. Senam lantai
B. Senam ritmik
C. Atletik
D. Tari

Jawaban: B

52. Senam aerobik dipopulerkan oleh….

A. H. Cooper
B. James Webb
C. Isaac Newton
D. David Brafet

Jawaban: A

53. Berikut adalah manfaat dari senam aerobik adalah, kecuali…

A. Membentuk kekuatan otot
B. Meningkatkan kapasitas jantung
C. Melatih daya tahan otot
D. Mengurangi kelenturan

Jawaban: D

54. Gerakan yang merupakan komponen dari senam aerobik adalah..

A. Lompat harimau
B. Roll depan
C. Kayang
D. Gerakan menekuk lutut

Jawaban: D

55. Tujuan dari gerakan peregangan adalah…

A. Meregangkan otot tungkai
B. Meregangkan otot tubuh
C. Meregangkan otot lengan sisi badan kiri dan kanan
D. Meregangkan kepala

Jawaban: D

56. Tujuan dari gerakan mendorong dan merentangkan lengan adalah..

A. Menguatkan otot paha
B. Menurunkan kelincahan tungkai bawah dan otot tubuh
C. Memisahkan koneksi otot kaki dan tangan
D. enguatkan otot leher

Jawaban: A

57. Yang tidak termasuk manfaat secara fisik yang didapat diperoleh dari senam aerobik berikut ini adalah…

A. Meningkatkan daya kekuatan otot
B. Meningkatkan ritme kecepatan bergerak
C. Meningkatkan kekuatan dan ketahanan otot
D. Meningkatkan fungsi dari jantung

Jawaban: D

58. Olahraga yang dilakuan di dalam air yang arahkan untuk menyelamatkan diri adalah...

A. Mendayung
B. Menyelam
C. Renang
D. Kayuh

Jawaban: C

59. Posisi tubuh yang salah dalam melakukan renang adalah…

A. Berdiri di pinggir kolam renang dengan salah satu tumit ditempelkan ke dinding kolam
B. Posisi tangan lurus ke depan saat sedang menyelam atau mengabung
C. Gerakan meluncur dilakukan tanpa gerakan tungkai atau tangan di mana tenaga pendorongnya hanya berdasar pada tumpuan kedua kaki dari pinggir kolam renang
D. Badan berdiri ke depan sejajar dengan permukaan air dengan tangan ditengkuk

Jawaban: D

60. Berikut ini bukan teknik gerakan pernafasan selama berenang…

A. Pengambilan nafas secara eksplosif
B. Pengambilan nafas secara cepat
C. Pengambilan nafas melalui mulut
D. Pengambilan nafas secara ritmis

Jawaban: B

• 70 Soal Matematika Ujian Kelas 8 SMP Lengkap Kunci Jawaban Soal Semester 2

61. Berikut ini bukan merupakan pelanggaran pokok renang gaya bebas…

A. Seorang harus bisa menyelesaikan seluruh jarak renang agar mendapatkan kualifi kasi.
B. Seorang perenang harus mencapai garis fi nish dalam lintasan yang sama dengan pada waktu memulai
C. Dalam nomor pertandingan, perenang pada saat berbalik harus melakukan sentuhan fi sik dengan ujung kolam serta tidak boleh mengambil langkah dari dasar kolam
D. Menjaga perlombaan tetap kondusif dengan cara bertanding secara sportif dan menghargai perenang lain

Jawaban: D

62. P3K adalah singkatan dari…

A. Pertolongan Pertama pada Keselamatan
B. Pertolongan Pada Pertama Kecelakaan
C. Pertolongan Pertama pada Kecelakaan
D. Pertolongan Peserta pada Kecelakaan

Jawaban: C

63. Pengertian dari P3K adalah…

A. Pertolongan sementara yang diberikan untuk seseorang yang mengalami sakit atau kecelakaan sebelum ia memperoleh pertolongan dari dokter atau tenaga medis

B. Pertolongan pertama yang dilakukan saat korban masuk ke ruang ICU

C. Pertolongan pertama pada korban yang mengalami luka ringan

D. Pertolongan pertama pada pasien di rumah sakit

Jawaban: A

64. Tindakan yang perlu dilakukan saat melakukan P3K adalah sebagai berikut, kecuali…

A. Menghentikan aliran pendarahan
B. Memanggil dokter atau ambulans sesegera mungkin
C. Melakukan pemeriksaan berdasarkan pengetahuan apa adanya
D. Memanggil seseorang yang dapat dan memiliki pengalaman menangani kecelakaan

Jawaban: C

65. Peralatan yang ada dalam kotak P3K adalah…

A. Kasa steril, kapas, gunting, plester, lampu senter, betadine
B. Kapas, termometer, tensi darah, paracetamol
C. Plester, kapas, kasa, tandu, stetoskop
D. Lampu senter, jarum suntik, tensi darah

Jawaban: A

• Soal Matematika Ujian Kelas 8 SMP Lengkap Kunci Jawaban Soal Semester 2

(*)