21. Gerakan yang bermanfaat untuk melatih keseimbangan tubuh di permukaan air adalah gerakan .....
A. melayang     C. meluncur
B. mengapung  D. menyelam

22. Berperilaku terpuji sangat penting, karena akan mendatangkan .....
A. perpecahan    C. kebaikan
B. pertengkaran  D. permusuhan

23. Suatu sikap atau tingkah laku yang ramah terhadap orang lain disebut .....
A. Kerja sama    C. Tolong menolong
B. Berkata baik  D. Sopan santun

24. Perilaku terpuji dalam olah raga sering disebut .....
A. sportivitas  C. spirit
B. semangat   D. euphoria

25. Tujuan dibuatnya peraturan adalah .....
A. Memberikan efek jera
B. Menciptakan keteraturan
C. Mengurangi keamanan
D. Menakuti orang-orang

26. Cidera memar terjadi karena .....
A. Kekurangan oksigen
B. Kelelahan otot
C. Peredaran darah tidak lancar
D. Benturan atau pukulan

27. Aktivitas fisik yang dilakukan tanpa pemanasan dapat mengakibatkan cedera, karena .....
A. jantung berdetak cepat
B. otot terlalu banyak gerak
C. menggunakan otot yang sama
D. otot masih kaku

28. Perhatikan pernyataan berikut.
1) Melakukan pemanasan.
2) Tidak melakukan pendinginan.
3) Aktivitas terlalu ringan.
4) Terus banyak melakukan aktivitas.

Penyebab cedera saat aktivitas fisik ditunjukkan oleh nomor .....
A. 1) dan 2)  C. 2) dan 4)
B. 2) dan 3)  D. 3) dan 4)

29. Membeda-bedakan teman menunjukkan sikap tidak terpuji. Contoh membeda-bedakan teman adalah .....
A. hanya berteman dengan orang kaya saja
B. berteman dengan siapa saja
C. berbuat adil kepada semua teman
D. tidak memilih teman

30. Manfaat sikap saling menolong dengan teman sebaya adalah .....
A. saling curiga
B. tercipta hidup rukun
C. tidak peduli dengan masalah teman
D. lingkungan kurang kondusif

1. Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan secara .....
A. beregu           C. perorangan
B. berpasangan   D. beramai-ramai

2. Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah .....
A. 5 orang  C. 9 orang
B. 7 orang  D. 11 orang

3. Dalam permainan basket, bola dibawa pemain ke keranjang lawan dengan cara .....
A. Menghimpitnya  C. Memegangnya
B. Memeluknya      D. Mendrible

4. Permainan roundes pertama kali ditemukan di kota .....
A. Chicago        C. Paris
B. Washington  D. London