Pola Hidup Sehat

Kiat Sehat Atasi GERD dari dr. Zaidul Akbar, Pentingnya Probiotik

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Dr Zaidul Akbar juga membagikan kiat agar tidak mudah terkena sakir Gerd atau mudah kambuh.

Beberapa makana yang dilarang antara lain adalah makanan pedas, makan yang mengandung santan, cokelat, kafein yangberlebih dan alkohol.

Hal itu dapat mempengaruhi fungsi tubuhyang yang tak stabil.

Saran lain menurut dr Zaidul Akbar ialah tidur teratur dan tidak begadang, karena begadang mampu membuat asam lambung naik lebih cepat dan drop. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

 

Berita Terkini