Baca tanpa iklan
Sementara itu, Kepala Kantor Kementerian Agama (Kemenag) Surakarta Musta'in Ahmad mengatakan, tidur setelah shalat subuh sebenarnya tidak dilarang dan diperbolehkan.
Baca juga: Jadwal Imsakiyah Buka Puasa Medan Hari Ini 11 April 2022 dan Hari-hari Selanjutnya
Seperti dilansir dari Tribunsolo.com dalam artikel 'Bolehkah Kembali Tidur Setelah Sahur dan Salat Subuh, Ini Hadits Rasul : Jangan Masuk Golongan Lalai'
Namun, tidur setelah shalat Subuh sebaiknya tidak dilakukan karena hal itu termasuk makruh.
"Tidur setelah shalat Subuh hukumnya makruh atau sebaiknya dihindari," kata Musta'in.
Lalu, mengenai tidur setelah makan sahur, Musta'in juga memaparkan bahwa hal itu tidak baik untuk kesehatan.
Pasalnya, tidur setelah sahur sama dengan tidur setelah makan.
"Bila sahurnya telah larut, maka dikhawatirkan Subuhnya kesiangan," ujar Musta'in.
Ia menganjurkan agar setelah makan sahur maupun setelah shalat Subuh untuk tidak kembali tidur.
Rasulullah SAW bahkan secara khusus mendoakan waktu pagi kepada umatnya.
Rasulullah SAW bersabda, "Ya Allah berkahilah untuk umatku waktu pagi mereka." (HR. Abu Dawud, At-Tirmidzi, An-Nasa'i, Ibnu Majah).
Baca juga: Analisa Kenapa Berat Badan Cenderung Naik saat Bulan Puasa
Sementara itu, Ibnul Qayyim Al Jauziyah juga berkata tentang keutamaan awal hari dan makruhnya menyia-nyiakan waktu dengan tidur.
Beliau berkata: "Termasuk hal yang makruh bagi mereka - yaitu orang shalih - adalah tidur antara shalat subuh dengan terbitnya matahari, karena waktu itu adalah waktu yang sangat berharga sekali."
Dalam sebuah hadis riwayat al-Baihaqi dan Ibnu Hibban, suatu saat Rasulullah SAW mendapati Fatimah tengah tiduran usai shalat Subuh.
Lalu Rasul berkata,
"Wahai Fatimah bangun dan saksikanlah rezeki Tuhanmu dan jangan sampai masuk golongan orang lalai, karena sesungguhnya Allah membagi rezeki hamba-Nya sejak habis munculnya waktu fajar hingga terbit matahari".(*)
Artikel ini telah tayang di Surya.co.id dengan judul Tidur Setelah Sahur Menurut Pandangan Medis dan Hadis Nabi, Hati-hati Alami Gangguan ini