Menjadi Nutrisi Penting, Manfaat Biji Nangka Memiliki Sifat Anti Kanker, dan Serat Tinggi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Menjaga kesehatan tubuh agar tubuh tetap bugar bahkan berumur panjang tentu saja jadi hal yang didambakan oleh siapa saja.

Akan tetapi, tentu menjaga kesehatan harus dilakukan dengan berbagai cara.

Selain itu, tubuh juga membutuhkan berbagai nutrisi tambahan lain yang didapatkan dari bahan makanan.

Salah satu makanan yang dapat dimanfaatkan untuk menunjang kesehatan dengan alami adalah biji nangka.

Biji nangka kaya akan pati, protein, vitamin, minera, dan juga antioksidan tinggi.

Nutrisi yang dimiliki biji nangka tersebut terbukti menjadi nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.

• 8 MANFAAT Mengkonsumsi Biji Buah Nangka untuk Kesehatan dan Kecantikan, Biji Nangka Kaya Manfaat

Bahkan mengutip dari Healthline, biji nangka memiliki kaya serat dan pati resisten yang bertindak sebagai makanan bagi bakteri baik di usus.

Tak heran jika sejak zaman dahulu, pengobatan di Tiongkok sering mengandalkan biji nangka sebagai salah satu alternatifnya.

Jika dikonsumsi dengan tepat, berikut ini adalah berbagai manfaat dari biji nangka yang perlu kamu tahu.

1. Memiliki sifat antikanker

Beberapa penelitian membuktikan bahwa biji nangka memiliki kemungkinan bersifat antikanker.

Hal ini karena biji nangka memiliki tingkat senyawa tanaman dan antoksidan yang mengesankan.

Selain itu, biji nangka juga kaya akan antioksidan, flavonoid, saponin, dan juga felonat.

• Manfaat Buah Nangka, Bisa Sembuhkan Banyak Penyakit Kanker

Sehingga kemudian, senyawa yang terdapat pada biji nangka tersebut mampu membantu melawan peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan bahkan memperbaiki kerusakan DNA.

Studi lainnya menemukan bahwa ekstrak biji nangka dapat mengurangi pembentukan pembuluh darah kanker sebesar 61%