Baca tanpa iklan
Bila bosan, Anda bisa membuat teh kemangi caranya, rebus beberapa daun kemangi segar dalam air mendidih selama dua sampai tiga menit.
Anda saring dan minum satu cangkir teh kemangi setiap hari.
Opsi lainnya, Anda buat infused water kemangi dan biarkan selama semalaman.
Anda minum air rendaman kemangi pagi hari saat perut kosong.
Selain mengonsumsi daun kemangi, ada baiknya Anda mulai menjalankan gaya hidup sehat untuk mengontrol kadar gula darah.
(*)