Cara Membuat Jus Timun untuk Darah Tinggi ! Bisa Jadi Buah Penurun Darah Tinggi Paling Cepat

Cara Membuat Jus Timun

1. Bersihkan buah mentimun lalu potong kecil-kecil sesuai selera.

2. Masukkan ke dalam blender, tambahkan 1/2 gelas air putih dan blender buah mentimun hingga hancur. 

3. Tambahkan gula, air jeruk lemon dan sedikit es serut lalu blender lagi hingga mentimun halus. 

4. Saring jus mentimun ke dalam gelas.

5. Tambahkan lagi es serut ke dalam gelas. 

6. Jus buah mentimun siap untuk disajikan

• Obat Darah Tinggi Tradisional Bawang Putih ! Apakah Ada Efek Samping Bawang Putih ?

Cara Membuat Infused Water Timun

Selain mengonsumsi dalam bentuk minuman jus, anda bisa juga membuatnya menjadi infused water untuk menurunkan darah tinggi.

Berikut caranya :

Bahan Infused Water Timun 

- Delapan gelas air 

- Dua buah mentimun, potong tipis 

- Sejumput garam laut (bisa dilewati) 

Cara membuat infused water timun: