Serat tersebut juga dapat membantu mengurangi adanya kolesterol LDL dalam tubuh manusia dan mengurangi resiko peradangan yang seringkali terjadi pada pembuluh darah yang berdampak pada serangan jantung dan stroke.
Karenanya mengonsumsi jeruk nipis secara rutin sangat baik untuk mencegah timbulnya penyakit jantung dan stroke.
- Mengatasi Gangguan Pernapasan
Jeruk nipis juga dapat dimanfaatkan sebagai pereda gangguan pernapasan, yakni dengan menghirup aroma yang ada pada buah tersebut.
Dalam ilmu pengobatan, jeruk nipis juga banyak difungsikan sebagai bahan dasar obat-obatan anti-kongestif (alat penguap, inhaler, dan balm).
- Mengatasi Radang Sendi
Secara umum buah jeruk dan jenis lainnya mempunyai sifat anti inflamasi yang bermanfaat bagi segala jenis keluhan peradangan, terutama terhadap radang sendi.
Mengonsumsi jeruk nipis secara rutin dapat membantu meredakan radang sendi dan mencegahnya datang kembali.
• INILAH BUAH yang Mirip Salak, Buah Kelubi dan Buah Aguaje Kembaran Buah Salak
- Membantu Meredakan Demam
Perasan jeruk nipis dapat dimanfaatkan sebagai pereda demam pada tubuh.
Pada umumnya semua jenis buah jeruk termasuk jeruk nipis dipercaya mampu menurunkan suhu tubuh pada saat demam.
Selain itu kandungan vitamin C yang terdapat pada buah ini.
Anda dapat mengonsumsi jeruk nipis dengan cara memeras sari-sarinya dan dijadikan jus atau lainnya.
- Membantu Mengatasi Masalah Asam Urat
Penyakit asam urat dapat terjadi karena sebab dua hal, diantaranya ialah akumulasi dari radikal bebas serta racun dalam tubuh.
Mengonsumsi secara rutin buah jeruk nipis dapat membantu mencegah dua sebab terjadinya penyakit asam urat tersebut.
Manfaat jeruk nipis ini diperantarai oleh kandungan antioksidan dan pendetoks alami yakni flavonoid dan vitamin C yang secara aktif dapat membantu mengurangi kadar radikal bebas dan mampu mendetoksifikasi tubuh.
- Mengatasi Gangguan Kemih
Di dalam kandungan jeruk nipis terdapat zat kalium yang cukup tinggi.
Kandungan zat tersebut mampu mengurangi zat beracun yang tersimpan di dalam kandung kemih dan ginjal.