8. Obesitas (IMT ≥30 kg/m2)
9. Kurangnya aktivitas fisik
10. Diet tinggi lemak dan kolesterol; dan lain-lain
Lalu, gejala serangan jantung itu seperti apa sih? Kalau nyeri dada pasti serangan jantung dong?
Yak, keluhan paling klasik dari serangan jantung adalah nyeri dada. Nyeri dada pada serangan jantung digambarkan seperti rasa tertekan/berat di dalam dada, menjalar ke lengan kiri, leher, rahang, daerah antara skapula, bahu, maupun epigastrium (ulu hati).
Nyeri dada ini disebut Angina atau sering disebut angin duduk. Keluhan ini dapat berlangsung sebentar maupun hingga >20 menit, saat sedang istirahat maupun saat aktivitas.
Tapi, tidak semua nyeri dada adalah gambaran dari serangan jantung. Nyeri dada yang bukan gambaran serangan jantung adalah:
1. Nyeri dada tajam saat bernapas/batuk
2. Nyeri dada yang dapat ditunjuk dengan satu jari
3. Nyeri dada yang disebabkan oleh gerakan tubuh/perabaan
4. Nyeri dada dengan durasi beberapa detik
5. Nyeri dada yang menjalar ke tungkai
Keluhan nyeri dada di atas juga dapat disertai gejala lain, yaitu:
1. Sesak napas
2. Diaphoresis (keringat berlebihan)