Baca tanpa iklan
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sahur (bahasa Arab: سحور ), juga disebut Sehur, Sehri, Sahari dan Suhoor dalam bahasa lain, adalah sebuah istilah Islam yang merujuk kepada aktivitas makan oleh umat Islam yang dilakukan pada dini hari, bagi yang akan menjalankan ibadah puasa pada bulan Ramadan.
Sahur sebagai makan pagi cocok dengan Iftar sebagai makan malam, selama Ramadhan, menggantikan makan tiga kali sehari (sarapan, makan siang dan makan malam).
Meskipun di beberapa tempat makan malam juga dikonsumsi setelah Iftar kemudian pada malam hari.
Tak terasa, bulan Ramadhan 1441 Hijriah telah memasuki hari ke-13, pada Rabu 6 Mei 2020.
Sebelum berpuasa, umat Islam diwajibkan baca niat dan berdoa.
• Bolehkah Mandi Junub setelah Sahur ? Bagaimana Hukum Mimpi Basah di bulan Ramadhan ?
• Bacaan Niat Sholat Subuh Sendiri atau Subuh Berjamaah dan Lafal Doa Qunut Subuh
Niat puasa merupakan satu diantara rukun puasa.
Biasanya selain sehabis tarawih, niat dibaca ketika sedang sahur.
Bagaimana bacaan niat puasa Ramadhan ? Simak dalam artikel berikut ini :
Niat puasa Ramadhan
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ اَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هذِهِ السَّنَةِ ِللهِ تَعَالَى
"Nawaitu shauma ghodin 'an adaa'i fardhi syahri romadhoona hadihis-sanati lillahi ta'aalaa."
Artinya: Saya niat berpuasa esok hari untuk menunaikan fardhu di Bulan Ramadan tahun ini karena Allah Ta'aala.
Niat puasa ini dibacakan sebelum melaksanakan puasa atau dibacakan malam hari setelah tarawih atau sebelum imsak.
Tips Memilih Menu Sahur Sehat Agar Tak Lemas Saat Berpuasa
Sahur memegang peranan penting sebagai bekal untuk bisa menjalani puasa dengan optimal selama kurang lebih 14 jam. Oleh karena itu, asupan makanan saat sahur harus tercukupi, agar tubuh tetap fit hingga waktu berbuka.