45 SOAL Ulangan Penilaian Akhir Semester PJOK Kelas 3 SD/MI Lengkap Kunci Jawaban PAS Terbaru 2025

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Soal penilaian akhir semester PJOK Kelas 3 semester 2 kurikulum merdeka terbaru 2025.

Terdiri dari soal pilihan ganda lengkap dengan kunci jawaban sebagai panduan belajar.

Untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi pada pelajaran kali ini melalui soal latihan terbaru pada pelajaran PJOK kelas 3 semester 2.

Seluruh soal sudah dilengkapi dengan kunci jawaban untuk memudahkan dalam belajar.

Soal latihan ini dalam bentuk pilihan ganda yang dapat memberikan pengalaman terbaru.

Khususnya dalam menghadapi ujian sekolah, serta sebagai panduan untuk menghadapi ujian sekolah.

Semakin banyak belajar soal latihan akan meningkatkan kemampuan diri.

Baca juga: 30 Soal Penilaian Akhir Semester PJOK Kelas 2 SD/MI Kurikulum Merdeka Lengkap Kunci Jawaban PAS 2025

Soal PJOK Kelas 3 Semester 2

1. Sikap tubuh pada saat guling ke depan adalah……
A. lurus 
B. segaris lentang
C. lemas
D. segaris

Jawaban: D

2. Latihan kekuatan otot pada tangan dapat dilakukan dengan …
A. tarik menarik
B. sikap kapal terbang
C. sit-up
D. roll depan

Jawaban: A

3. Dalam olahraga lompat tali berguna untuk……
A. Menguatkan otot kaki dan tangan
B. Mengencangkan otot perut
C. Menguatkan otot punggung
D. Melenturkan otot paha

Jawaban: A

4. Pada saat guling ke depan badan menempel matras adalah….
A. kepala C. punggung
B. tengkuk D. dahi

Jawaban: B

5. Posisi tangan pada saat mendorong didinding seharusnya
A. lurus
B. bengkok
C. dipinggang
D. bebas

Jawaban: A

6. Gerak bertumpu dapat melatih ….
A. kekuatan C. kelentukan
B. kecepatan D. kelincahan

Jawaban: A

7. Naik turun tangga adalah bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan ….
A. Otot kaki C. Otot pinggang
B. Otot tangan D. otot punggung

Jawaban: A

8. Pergerakan jalan ditempat, kedua tangan diayun …
A. be lakang dan ke samping
B. ke depan dan ke belakang
C. melebar&keatas
D. bersamaan

Jawaban: B

9. Berdiri dengan satu kaki seperti kapal terbang dapat melatih …
A. kelenturan
B. kelincahan
C. kekuatan
D. keseimbangan

Jawaban: D

10. Saat bola ditendang ke tanah arah bola ….
A. memantul ketanah
B. menysur ketanah
C. melambung
D. ke depan

Jawaban: D

11. Gerak dasar manipuatif dalam permainan bulutangkis adalah …..
A. menendang C. memukul
B. menangkap D. menggelinding

Jawaban: C

12. Menembak bola ke gawang lawan berarti ………
a. meneruskan
b. mencetak angka
c. untuk berhenti
d. terus jalan

Jawaban: B

13. Jika Anda ingin menendang bola arah pandang diarahkan ke …….
a. yang dimaksud
b. Kaki lawan
c. menyamping
d. kedepan

Jawaban: D

14. Mengumpan bola dengan umpan pendek selama pertandingan sepak bola berarti ……
a. meneruskan atau menerima bola
b. untuk menembak
c. untuk berhenti
d. untuk melompat

Jawaban: A

15. Titik masuk bola dalam pertandingan sepak bola disebut ……
a. cincin itu
b. net
c. gawang
d. garis lurus

Jawaban: C

16. Ketika kita berolahraga secara rutin, tubuh kita menjadi …
a. besar
b. tipis
c. gemuk
d. sehat

Jawaban: D

17. Ketika kita menendang bola dengan posisi bola di tanah dan bola tersebut mengarah ke …
a. untuk bangkit
b. horizontal
c. sepanjang tanah
d. atas

Jawaban: D

18. Udara yang tercemar asap rokok dapat memengaruhi kesehatan Anda …
a. pernapasan
b. kulit
c. tulang
d. dompet

Jawaban: A

19. Ritme musik untuk senam ritmik adalah ….
a. Sendu
b. sedih
c. kidung
d. Senang senang

Jawaban: D

20. Berikut ini yang bukan termasuk dalam kegiatan olahraga ….
a. Sesuai petunjuk
b. olahraga senam
c. Lari
d. gerakan jalan

Jawaban: A

21. Ketika kita berolahraga secara rutin, tubuh kita menjadi …
a. besar
b. tipis
c. gemuk
d. sehat

Jawaban: D

22. Sepak bola merupakan olahraga ….
a. olahraga senam
b. atletik
c. Seni bela diri
d. Permainan

Jawaban: D

23. Manfaat Ventilasi di rumah sebagai … masuk
a. angin
b. cahaya
c. udara
d. ac

Jawaban: C

24. Berikut ini adalah pengecualian sebagai gaya hidup sehat. ……
a. makan makanan bergizi
b. prilaku sehat
c. buang sampah sembarangan
d. menghindari yang menyebabkan penyakit

Jawaban: C

25. Naik turun tangga adalah bentuk pelatihan untuk meningkatkan kekuatan …
a. otot punggung
b. otot pinggang
c. otot kaki
d. otot tangan

Jawaban: D

26. Mengayun dan membungkukan badan termasuk gerak …

A. manipulatif 
B. lokomotor
C. nonlokomotor
D. variatif

Jawaban: C

27. Latihan melempar dan menangkap bola berpasangan dilakukan selama….
A. bersamaan 
B. bergantian
C. berhadapan
D. berlawanan

Jawaban: C

28. Renang adalah olahraga ……
A. atletik 
B. air
C. beladiri
D. modern

Jawaban: B

29. Perlengkapan renang yg tidak boleh ketinggalan yaitu…..

Jawaban: B

30. Sebelum berenang sebaiknya kita melakukan……
A. makan yang kenyang
B. teriakan
C. pemanasan
D. nyanyi

Jawaban: C

31. Saat menangkap bola basket, posisi kedua tangan adalah ……
a. kepalan tangan
b. dipisahkan
c. meleleh
d. terbuka

Jawaban: D

32. Posisi tangan saat mendapatkan bola dari teman adalah …
a. terbuka
b. tertutup
c. kepalan tangan
d. kaki menendang

Jawaban: B

33. Limbah yang tidak bisa dihancurkan di tanah adalah ……
a. daun
b. plastik
c. kertas
d. beton

Jawaban: B

34. Salah satu syarat untuk rumah yang sehat adalah ……
a. banyak pintu
b. harga mahal
c. Berventilasi
d. mewah

Jawaban: C

35. Latihan lari membuat otot-otot kaki bisa berubah menjadi….
a. besar
b. sangat
c. kecil
d. Limp

Jawaban: A.

36. Perbedaan antara berlari dan berjalan adalah.…
a. cara tendangan kaki
b. langkahnya
c. tubuh bersandar
d. memasuki garis finish

Jawaban: B

37. Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot pada lengan dan bahu adalah. …
a. sit-up
b. aman
c. push-up
d. menarik

Jawaban: C

38. Lemparan chest pass pada permainan bola basket ditujukan untuk …
a. musuh
b. wasit
c. pemain lainnya satu tim
d. gawang

Jawaban: C

39. Sikap awal dalam gerakan jalan ditempat adalah ….
a. berdiri tegak
b. jongkok
c. duduk
d. bersandar

Jawaban: A

40. Latihan lari membuat otot-otot kaki bisa berubah menjadi….
a. besar
b. sangat
c. kecil
d. Limp

Jawaban: A.

41. Dalam melakukan Dribble bola dalam permainan bola basket, jari tangan harus …
a. tertutup
b. terbuka
c. terkonsentrasi
d. merebut

Jawaban: B

42. Guling ke depan dan ke belakang termasuk dalam senam…
A. keseimbangan 
B. kelenturan
C. ketangkasan 
D. kekuatan

Jawaban: B

43. Senam yang dilakukan pada lantai dan biasanya menggunakan alas berupa matras disebut….
A. senam aerobik 
B. senam artistik
C. senam ritmik 
D. senam lantai

Jawaban: D

44. Sesudah berolahraga sebaiknya kita meluruskan dan melemaskan kaki supaya …
A. Otot kaki menjadi kaku
B. otot kaki tidak kaku
C. Kaki menjadi kuat
D. lengan menjadi kuat

Jawaban: B

45. Pada saat melakukan gerakan push-up dapat melatih otot….
A. kaki C. tangan
B. pinggang
D. punggung

Jawaban: C

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!