45 Soal Essay PJOK Kelas 9 Semester 2 Kurikulum Merdeka 2025 dan Kunci Jawaban Terbaru untuk Ujian

Jawaban: Dengan latihan start yang baik, meningkatkan kekuatan otot kaki, latihan sprint interval, serta menjaga postur tubuh yang aerodinamis.

4.    Sebutkan dan jelaskan beberapa faktor yang mempengaruhi hasil lempar cakram!

Jawaban: Faktor yang mempengaruhi adalah teknik lemparan, kekuatan otot, kecepatan rotasi tubuh, dan sudut pelepasan cakram.

5.    Apa manfaat dari olahraga atletik bagi kesehatan?

Jawaban: Meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat otot dan tulang, melatih keseimbangan, serta meningkatkan koordinasi tubuh.

B. Soal Essay PJOK Materi Permainan Bola Besar

6.    Sebutkan tiga teknik dasar dalam permainan bola basket!

Jawaban: Dribbling (menggiring bola), passing (mengoper bola), dan shooting (menembak bola ke ring).

7.    Jelaskan aturan dasar dalam permainan bola voli!

Jawaban: Permainan terdiri dari dua tim, setiap tim terdiri dari enam pemain, pertandingan berlangsung dalam 3-5 set, dan setiap tim hanya boleh melakukan tiga sentuhan sebelum mengembalikan bola.

8.    Apa fungsi dari posisi setter dalam permainan bola voli?

Jawaban: Setter berperan sebagai pengatur serangan dan memberikan umpan yang baik kepada spiker untuk melakukan smash.

9.    Bagaimana cara melakukan smash dalam permainan bola voli?

Jawaban: Dengan melakukan awalan, melompat tinggi, memukul bola dengan tangan terbuka, serta mengarahkan bola ke daerah lawan dengan kekuatan dan ketepatan.

10.    Sebutkan kesalahan umum dalam permainan sepak bola yang dapat menyebabkan pelanggaran!