JAWABAN PJOK Kelas 3 Soal Pilihan Isian dan Essay Lengkap Kunci Jawaban Pada Ulangan Semester 2

10. Saat melakukan gerakan menggantung, kita berayun ke depan dan belakang sebanyak ... ayunan.
a. satu
b. dua
c. tiga
d. empat

11. Perhatikan pernyataan berikut!

1. Posisi kaki yang diangkat ditekuk sila.
2. Pertahankan sikap ini selama beberapa detik.
3. Berdiri tegak dengan pandangan lurus ke depan.
4. Angkat kaki hingga ke pangkal paha.
5. Angkat satu kaki dengan dipegang menggunakan dua tangan.
Urutan gerakan yang benar untuk latihan bertumpu dan keseimbangan berdiri satu kaki tekuk sila yaitu
....
a. 3-4-5-1-2
b. 3-5-4-1-2
c. 3-2-4-5-1
d. 2-4-3-1-5

12. Permainan berdiri menirukan burung bangau dilakukan secara ....
a. individu
b. berpasangan
c. berkelompok
d. bergantian

13. Ale melakukan gerak menirukan awan tertiup angin. Saat melakukan gerakan pertama, kaki diangkat ke
arah ....
a. belakang
b. depan
c. samping
d. atas

14. Perhatikan gambar berikut!
Gerakan pada gambar tersebut digunakan untuk menemukan ....
a. keseimbangan dan kekuatan
b. tumpuan terbaik dan terkuat
c. tumpuan terbaik dan keseimbangan
d. keseimbangan dan kelenturan

15. Ale melakukan gerak menirukan awan tertiup angin. Saat melakukan gerakan pertama, kaki diangkat
setinggi ....
a. pangkal paha
b. betis
c. pinggang
d. dada

16. Perhatikan gambar berikut!
Gambar tersebut menunjukkan gerakan ....
a. lompat harimau
b. loncat kangkang
c. loncat tegak ke depan
d. loncat di tempat

17. Gerakan meniru kelinci meloncat dilakukan dengan tumpuan ....
a. satu tangan
b. dua tangan
c. satu kaki
d. dua kaki

18. Perhatikan gambar berikut!
Gerakan pada gambar tersebut merupakan bagian dari gerakan ....
a. pertama
b. kedua
c. ketiga
d. keempat

19. Gerakan bertumpu bermanfaat untuk melatih ....
a. kelenturan
b. keseimbangan
c. kelincahan
d. kekuatan

20. Perhatikan gambar berikut!
Gerak dasar bertumpu pada gambar tersebut disebut ....
a. berdiri satu kaki tekuk sila
b. berdiri satu kaki ditekuk ke depan
c. berdiri satu kaki lurus ke samping
d. berdiri satu kaki lurus ke depan

Soal Isian

1. Kombinasi gerak berjalan dan mengayun pada senam irama menggunakan simpai, saat kita
melangkahkan kaki kanan, simpai kita ayunkan ke arah ....

2. Gerakan pertama saat melakukan permainan bambu bertali diawali dengan sikap tubuh ....