Pendidikan

MATERI Gerakan Senam Dasar, Pelajaran PJOK Tingkat SD Semester 2 Tahun 2025

Hal ini mendasari seluruh gerakan senam yang perlu dipelajari khususnya SD.

Penulis: Madrosid | Editor: Madrosid
buku pjok
Gerakan dasar dalam senam. Maka dari itu pelajari seluruh gerakan secara lengkap. 

Gerakan guling ke belakang dapat dilakukan dengan cara guling ke belakang dengan sikap jongkok.

3. Guling Lenting

Gerakan guling lenting adalah suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan.

Gerakan setengah guling ke belakang atau setengah guling ke depan dengan kedua kaki rapat dan lutut lurus.

Itulah sejumalah gerakan senam dasar yang dapat dipraktekkan untuk menghasilkan kebugaran jasmani.

- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp

!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved