5 Cara Menjaga Kesehatan Telinga yang Benar, Materi IPAS Kelas 5 SD Kurikulum Merdeka

Telinga punya kemampuan membersihkan dirinya sendiri. Bulu halus telinga bisa jaga telinga dari kotoran berlebih.

Nah, jangan membersihkan telinga dengan cotton bud karena kotoran akan terdorong ke dalam dan mengendap.

2. Menghindari Suara Keras Terlalu Lama

Kalau mau menjaga kesehatan telinga, hal selanjutnya yang bisa dilakukan adalah dengan menghindari suara keras.

Mendengar suara keras terlalu lama bisa merusak saraf telinga dan dapat mengurangi kemampuan mendengar.

Bahkan, bisa saja kehilangan pendengaran secara permanen karena rusaknya saraf pendengaran tidak bisa diperbaiki lagi.

Caranya batasi waktu saat berada di lingkungan yang berisik, seperti konser musik yang keras atau mesin bising.

Kalau tidak bisa menghindari situasi ini, gunakan pelindung telinga, seperti penutup telinga atau earplug.

• Contoh Membuat Denah yang Benar, Materi Bahasa Indonesia Kelas 3 Kurikulum Merdeka

3. Menjaga Telinga Agar Tetap Kering

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan telinga selanjutnya adalah menjaga telinga agar tetap kering. 

Telinga yang lembap bisa menyebabkan bakteri masuk ke dalam telinga dan menginfeksi telinga bagian dalam.

Oleh karena itu, usahakan untuk menjaga telinga agar tetap kering. Hal ini diperlukan agar telinga tidak infeksi.

Jadi sehabis mandi atau berenang, segeralah keringkan telinga dan keluarkan air yang masuk ke dalam telinga.

Kalau tidak, siswa juga bisa menggunakan penyumbat telinga untuk mencegah air masuk saat berenang.

4. Hindari Menggunakan Earphone Terlalu Lama