55 SOAL Asesmen Madrasah PJOK Kelas 12 MA, Kunci Jawaban Ujian AM Penjaskes Kurikulum Merdeka 2024

B. keseimbangan E. kecepatan

C. daya tahan

4.         Latihan yang berguna untuk menguatkan otot perut adalah...

A. sit up D. back up

B. squat thurst      E. squat jump

C. push up

5.         Menangkap bola tenis yang dilempar ke kanan dan ke kiri oleh orang lain merupakan latihan untuk meningkatkan....

A. Reaksi

B. Ketepatan

C. Koordinasi

D. Keseimbangan

E. Kecepatan

• 35 SOAL Asesmen Madrasah Bahasa Indonesia Kelas 12 MA, Kunci Jawaban Ujian AM Kurikulum Merdeka 2024

6.         Program latihan fisik harus direncanakan dengan baik dan sistematis serta ditujukan untuk ...

             A.            Meningkatkan pertumbuhan badan

             B.            Meningkatkan kerja otot diseluruh tubuh