55 SOAL PJOK Kelas 11 SMA SMK Semester 2, Kunci Jawaban Sumatif SAT UAS UKK PAT 2024

Jawaban: d

8. Ketika pemain sedang berlangsung, wasit tidak perld menghentikan pennainan untuk sementara waktu bila ada kejadian …..

A. heading
B. hands ball
C. pelanggaran
D. pemain cidera
E. pemain terkena kartu

Jawaban: a

9. Dalam permainan sepakbola apabila terjadi tendangan penalti, bola tersebut menyentuh tiang gawang dan memantul kelapangan kemudian bola di tendang kembali oleh pemain yang satna dan terjadi gol maka gol tersebut dinyatakan …..

A. sah
B. tidak sah
C. tendangan di ulang
D. pemain dalam posisi offside
E. pemain diberi kartu kuning

Jawaban: a

10. Pola pertahanan daerah dalam sepakbola disebut juga dengan istilah …..

A. wall pass
B. wing back
C. man to man
D. zona defance
E. double sweeper

Jawaban: d

11. Gerakan menggiring atau mendorong bola ke depan sambil berlari dengan keadaan bola selalu dalam penguasaannya dalam permainan sepak bola disebut dengan istilah …..

A.  passing
B. juggling
C. shooting
D. dribbling
E.  controling

Jawaban: d

12. Pola penyerangan dalam permainan sepak bola bertujuan untuk …..

A. meningkatkan permainan

B. melaksanakan taktik yang ada

C. memasukan bola kegawang lawan

D. menjaga gawang dari serangan lawan

E. menambah daya tahan dari para pemain

Jawaban: c

13. Yang termasuk teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah …..

A. lay-aup
B. blocking
C. passing
D. center power

E. walking in the air

Jawaban: c

14. Dalam permainan bola basket, jika seorang pemain bertahan melakukan pelanggaran perseorangan didalam daerah bersyarat dengan mendorong penygrang saat melakukan drible, maka wasit akan menghukum dengan …..

A. Penalty
B. jumb_bal
C. side throw
D. free throw
E. tembakan bebas

Jawaban: d

15. Teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada pemain bola basket disebut…..

A. pivot
B. lay-up
C. passing
D. rebound
E. shooting

16. Apabila dalam permainan bola basket seorang pemain saat menguasai bola tanpa sadar membawa bola tersebut melangkah tanpa melakukan drible, maka wasit akan memberikan hukUman pelanggaran teknik berupa lemparan samping, dalam permainan bola basket pelanggaran diatas disebut …..

A. foul out
B. traveling
C. free throw
D. three second
E. double drible

Jawaban: b

17. Pemain yang bertugas sebagai penyerang dalam permainan bola voli disebut …..

A. blocker
B. set-uper
C. libero
D. pitcher
E. smasher

Jawaban: e

18. Perhatikan gerakan berikut:

1) Berdiri menghadap arah datangnya bola, salah satu kaki di depan, kedua lutut ditekuk, dan badan agak dicondongkan ke depan.

2) Kedua tangan saling berpegangan, salah satu punggung telapak tangan berada pada telapak tangan yang lain.

3) Ketika bola datang, ayunkan kedua lengan dari bawah, sumbu gerakan dari persendian bahu, dan sikut iurus.

4) Perkenaan bola pada bagian atas pergelangan tangan.

5) Setelah melakukan gerak operan, langkahkan kaki belakang ke depan untuk mengambil posisi siap.

Gambar dan uraian di atas menjelaskan tentang permainan bola voli teknik …..

A.  passing atas

B. smash

C. blocking

D. passing bawah

E. service

Jawaban: d

19. Dalam permainan bola voli posisi pemain yang berada didepan net dan bertugas sebagai penyerang utama dan melakukan semesh adalah …..

A. blocker
B. set-uper
C. pengumpan
D. libero
E. spiker

Jawaban: d

20. Pemain bola voli yang menempati posisi didepan net yang mempunyai tugas sebagai pengatur arah serangan dan memberikan umpan kepada peneyerang utama adalah …..

A. utility
B. libero
C. blocker
D. spiker
E. set-uper

Jawaban: e

21. Pada permainan bola voli seorang pemain dari regu A melkukan smash pemain dari regu B melkukan block maka poin dan servis akan diberikan pada regu A apabila …..

A. bola keluar menyentuh pemain regu A

B. bola jatuh diluar lapangan permainan regu B

C. bola jatuh diluar lapangan permainan regu A

D. bola jatuh didalam lapangan permainan Regu A

E. bola jatuh dilapangan regu B pemain A menyentuh net

Jawaban: b

22. Berikut ini merupakan keuntungan dalam pegangan forehand dalam permainan bulutangkis …..

A. pegangan raket kuat dan tidak mudah lepas

B. pegangan raket ringan dan mudah dipindah

C. pegangan raket mudah dilakukan dan dipindahkan

D. pegangan raket mudah dilakukan dan mudah dilepas

E. pegangan raket mudah dipindahkan dan mudah lepas

Jawaban: b

23. Pada permainan bola voli dengan sistem penentuan pemenang menggunakan the best of three games, jika terjadi kedudukan imbang 1-1, maka akan ditentukan dengan permainan set ketiga dengan batas nilai …..

A. 8 point

B. 10 point

C. 15 point

D. 21 point

E. 25 point

Jawaban: c

24. Dalam Jari estapet 4 x 100 meter, star yang digunakan oleh pelari pertama, kedua, ketiga dan ke empat adalah …..

A. start berdiri, start berdiri, start berdiri dan start berdiri

B. start jongkok, start berdiri, start berdiri dan start berdiri

C. start berdiri, start melayang, start berdiri dan start melayang

D. start jongkok, start melayang, start melayang dan start melayang

E. start melayang, start melayang, start melayang dan start melayang

Jawaban: b

25. Ada berapa macam gaya dalam bidang olah raga atletik nomor lompat tinggi yang sering dipakai dalam lomba. Berikut ini adalah beberapa macam gaya dalam lompaç tinggi, salah satunya adalah …..

A. gaya flop

B. gayajongkok

C. gaya harimau

D. walking in the air

E. gaya menggantung

Jawaban: d

26. Perhatikan pernyataan berikut!

1. Usahakan ketahanan udara sekecil mungkin

2. Usahakan untuk bisa melayang di udara selama mungkin.

3. Kaki harus dipersiapkan saat ingin mendarat

Uraian dibawah ini menjelaskan tentang teknik lompat jauh pada tahap …..

A.  awalan
B. sikap awalan
C. bertumpu
D. mendarat
E. melayang

Jawaban: e

27. Dalam perlombaan lari estafet menggunakan dua bentuk / jenis start sehingga seorang pelari ketiga dalam pelaksanaan lari estafet menggunakan start …..

A. berdiri
B. panjang
C. jongkok
D. melayang
E. menengah

Jawaban: a

28. Untuk menentukan pemenang dalam perlombaan lompat tinggi berdasarkan peraturan lomba adalah apabila terjadi 2 pelompat mempunyai prestasi hasil lompatan yang sama, maka akan ditentukan dari …..    

A. jumlah lompatan saat itü

B. jumlah lompatan yang sah yang dihasilkan

C. prestasi lompatan pada kejuaraan sebelumnya

D. hasil lompatan tertinggi pada babak kualifikasi

E. jumlah lompatan gagal paling sedikit pada lompatan sebelumnya

Jawaban: b

29. Meri adalah atlet lempar lembing putri. Saat melakukan langkah awalan dengan berlari kemudian dia melakukan gerakan langkah melompat sebelum melakukan lemparan. Atas dasar keterangan teknik tersebut, langkah awalan yang digunakan yani tersebut adalah …..

A. hop step
B. cross step
C. langkah lari
D. vertikal jump
E. langkah silang

Jawaban: a

30. Sebelum melakukan latihan sebaiknya melakukan streching / peregangan terlebih dahulu karena fungsi streching/peregangan sebelum melakukan latihan selain untuk mencegah terjadinya cedera adalah untuk …..

A. melenturkan otot dan sendi

B. agar suhu tubuh menjadi panas

C. mengkondisikan agar tubuh bugar

D. menjaga tubuh agar tidak cepat letih

E. memiliki daya tahan ketika melakukan aktivitas yang lama

Jawaban: a

31. Tujuan dari pola pertahanan dalam permainan sepak bola adalah....
a. membantu pertahanan belakang
b. menahan bola dari serangan lawan
c. memberi peluang kepada lawan
d. memberi peluang agar lawan bertahan
e. memberikan perlawanan terhadap lawan
Jawaban: b

32. Kick off dalam sepak bola disebut juga tendangan....
a. permulaan
b. bebas
c. sudut
d. gawang
e. penalti
Jawaban: a

33. Detik-detik terakhir menjelang permainan sepak bola berakhir adalah masa....

a. injury time
b. golden goal
c. sudden death
d. victory goal
e. full time
Jawaban: a

34. Overhead throw pada softball disebut....
a. ayunan
b. tangkapan
c. lemparan ke atas
d. lambungan
e. pukulan
Jawaban: c

35. Catcher pada softball bertugas untuk....
a. memukul bola
b. menendang bola
c. melempar bola
d. menjaga bola
e. menangkap bola
Jawaban: e

36. Berikut ini yang merupakan taktik penyerangan adalah....
a. memutuskan apa yang harus diperbuat
b. menjaga lawan secara ketat
c. mencari waktu yang tepat untuk merebut bola
d. mencari cara untuk menyerang
e. semua jawaban benar
Jawaban: d

37. Gaya punting pada lompat tinggi disebut....
a. western roll
b. straddle
c. fosbury flop
d. scissors
e. fosbury kip
Jawaban: d

38. Aliran pencak silat Bakti Negara berasal dari daerah....
a. Bali
b. Jawa Baat
c. Jawa Tengah
d. Jawa Timur
e. Sumatra
Jawaban: a

39. Pencak silat merupakan olahraga bela diri perpaduan dari unsur....
a. kekuatan dan ketangkasan
b. seni dan bela diri
c. seni dan keindahan
d. kekuatan dan keindahan
e. seni dan kelembutan
Jawaban: b

40. Berikut ini hal-hal yang membuat batter menjadi base runner dalam permainan softball, kecuali....
a. memperoleh ball 4 kali
b. pukulan ke-3 tidak tertangkap catcher
c. berhasil memukul bola dan sah
d. diganggu oleh catcher pada waktu memukul
e. pukulan ke-2 langsung ditangkap catcher
Jawaban: d

41. Nilai dalam permainan softball akandiperoleh jika....
a. dapat memukul dengan benar
b. dapat mematikan lawan
c. melakukan lemparan dengan benar
d. kembali ke home plate dengan pukulannya sendiri
e. kemblai ke home plate dengan pukulan sendiri dan temannya
Jawaban: b

12. Panjang mistar dalam lompat tinggi adalah....
a. 3,64 – 4,00 m
b. 4,00 – 5,400 m
c. 4,44 – 5,00 m
d. 5,00 – 5, 44 m
e. 5,54 – 6,00 m
Jawaban: a

13. Sikap permulaan dalam melakukan gerakan hand stand adalah....
a. kaki kangkang
b. jongkok
c. telentang
d. membungkuk
e. berdiri tegak
Jawaban: b

44. Untuk menjadi pelompat tinggi yang berprestasi dibutuhkan kekuatan otot...
a. perut dan tangan
b. perut dan leher
c. perut dan kaki
d. tangan dan kaki
e. leher dan kaki
Jawaban: c

45. Sikap pasang dalam pencak silat bertujuan untuk....
a. tangkisan
b. tendangan
c. tumpuan gerakan
d. penghormatan
e. pembelaan
Jawaban: c

46. Gerakan yang diawali dengan posisi kayang dilanjutkan hand stand sebentar kemudian langsung berdiri tegak disebut....
a. salto
b. flic-flac
c. walkover
d. tiger spring
e. vaulting
Jawaban: b

47. Kelas paling kecil atau rendah untuk atlet pencak silat kelas dewasa adalah....
a. 35-40 kg
b. 40-45 kg
c. 45-50 kg
d. 50-55 kg
e. 55-60 kg
Jawaban: c

48. Prinsip dari latihan kecepatan adalah beban harus selalu....
a. berkurang
b. bertambah
c. tetap
d. sangat berat
e. terlalu berat
Jawaban: b

49. Berdiri seperti kapal terbang merupakan bentuk latihan....
a. flexibility
b. speed
c. agility
d. balance
e. power
Jawaban: d

50. Senam (gymnos) berasal dari bahasa....
a. Athena
b. Romawi
c. Yunani
d. Swedia
e. Sparta
Jawaban: c

51. Loncat kangkang dilakukan oleh pesenam dengan diawali gerakan....
a. melayang
b. mendarat
c. berlari
d. menolak
e. berputar
Jawaban: d

52. Lebar jalur lintasan kolam renang adalah...
a. 6,5 meter
b. 5,5 meter
c. 4,5 meter
d. 3,5 meter
e. 2,5 meter
Jawaban: e

53. Fungsi utama kaki dalam renang gaya bebas adalah sebagai....
a. stabilisator
b. tarikan
c. sumbu putar
d. penarik
e. penggerak
Jawaban: e

54. Pendakian pada tebing-tebing yang sulit dan jarang tempat untuk berpijak disebut....
a. free climbing
b. artificial climbing
c. snow climbing
d. ice climbing
e. rock climbing
Jawaban: b

55. Waktu bebas/tidak terikat digunakan untuk beristirahat atau rekreasi disebut juga....
a. hari libur
b. waktu luang
c. hari bebas
d. waktu libur
e. waktu kerja
Jawaban: b

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak via SW DI SINI

Cek Informasi Tentang Kunci Jawaban Lainnya Disini

(*)