CONTOH Soal Tes PPPK Guru PJOK SMP dan SMA Lengkap Kunci Jawaban Soal Seleksi P3K Guru PJOK

a. Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung dan gaya kupu-kupu
b. Gaya bebas, gaya katak, gaya punggung dan gaya kupu-kupu
c. Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung dan gaya dolpin
d. Gaya bebas, gaya katak, gaya punggung dan gaya dolpin

Jawaban : A

9. Cara bernafas yang benar pada saat berenang yaitu ....

a. Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui mulut pada saat kepala di dalam air
b. Tarik nafas melalui hidung pada saat kepala di atas air dan buang udara melalui hidung pada saat kepala di dalam air
c. Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan tahan udara di dalam tubuh dan buang pada saat kepala ke atas air lagi
d. Tarik nafas dan buang kembali udara kemudian kepala masuk ke dalam air

Jawaban : A

10. Fungsi Gerakan Peralihan (GP) dalam senam aerobik adalah ....

a. Menyekat gerakan inti satu dengan inti selanjutnya
b. Memberikan tanda pergantian gerakan inti ke gerakan selanjutnya
c. Menyamakan gerakan ke gerakan selanjutnya
d. Memberikan ruang gerak ke gerakan selanjutnya

Jawaban : D

11. Berikut ini yang termasuk kedalam jenis-jenis senam irama yaitu ....

a. Wushu
b. Muay Thai
c. Poco-poco
d. Kapuera

Jawaban : C

12. Yang bukan merupakan manfaat dari senam aerobik yaitu ....

a. Mempercepat osteoporosis
b. Menurunkan berat badan
c. Meningkatkan fungsi jantung
d. Mengurangi stres

Jawaban : A

13. Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme ....