Soal UKK PJOK Kelas 8 SMP, Kunci Jawaban Latihan UAS PAT Pilihan Ganda Essay Semester 2 Tahun 2023

D.                Tarik nafas dan buang kembali udara kemudian kepala masuk ke dalam air

10.  Manfaat dari olahraga berenang yaitu…...

A.                Meningkatkan tekanan darah tinggi  

B.                 Meningkatkan kadar gula darah                    

C.                 Meningkatkan fleksibility 

D.                Meningkatkan daya tahan kardiovaskular

• Soal UKK PAT UAS Sosiologi Kelas 11 SMA SMK, Kunci Jawaban Ulangan Pilihan Ganda Essay Semester 2

11.  Nama induk organisasi Bulu Tangkis di Indonesia disebut….

A.   PBSI                               

C.   PSSI

B.   PBVSI                            

D.   PERBASI

12.  Dalam melakukan start lari jarak pendek seorang peserta harus memulai lari setelah wasit mengeluarkan aba-aba….

A.   Ya                                   

C.  Hayo

B.   Siap                                 

D.   Bersedia

13.  Posisi kaki pada teknik dasar lari jarak pendek menggunakan ….

A.   Telapak kaki penuh                      C.    Ujung kaki

B.   Tumit kaki                                    D.   A,B dan C benarsemua

14.  Pada permulaan pertandingan sepak bola, tendangan dimulai dari titik tengah lapangan kedaerah lawan oleh dua orang pemain disebut….

A. Cornerkick                         

C.Offside

B. Free kick                            

D.   Kick off

15.  Berapakah waktu yang dibutuhkan dalam satu babak dalam permainan sepak bola….

A. 60 Menit                            

C.   55 Menit

B. 50 Menit                            

D.   45 Menit

16.  Posisi kedua kaki yang benar saat akan melakukan passing bawah bola voli adalah….

A. Diluruskan                         

C.   Ditekuk kedepan

B. Direndahkan                                  

D.   Dilipat kebelakang

17.  Berikut ini adalah teknik gerakan smash yang benar dalam permainan bola voli kecuali….

A. Tolakan dengan dua kaki  

B. Saat memukul bola tangan lurus                           

C. Pendaratan dengan satu kaki dan lutut sedikit mengeper

D. Pendaratan dengan dua kaki dan lutut sedikit mengeper

18.  Di bawah ini adalah posisi lengan saat melakukan passing atas, kecuali….

A. Kedua tangan berada didepan atas kepala            

B. Jari-jari direnggangkan                                          

C. Kedua tangan membentuk lingkaran sebesar lingkaran bola

D. Kedua tangan disatukan berada di depan perut

19.  Posisi kedua lengan saat membendung bola voli (blocking) adalah….

A. kedepan                             

C.keatas

B. kesamping selebar bahu     

D.keatas dirapatkan

20.  Tinggi ukuran net bola voli putra adalah….

A.   2,25 M     

B.   2,24 M     

C.   2, 44 M    

D.   2,43 M

• Soal UKK PAT UAS Sosiologi Kelas 11 SMA SMK, Kunci Jawaban Ulangan Pilihan Ganda Essay Semester 2

21.  Berapakah jumlah pemain dalam permainan bola basket….

A.   4 Orang                           

C.   6 Orang

B.   5 Orang                           

D.   7 Orang

22.  Gerakan memutar badan dengan salah satu kaki menjadi as/poros putaran setelah menerima bola disebut……

A.   Dribbling                         

C.   Pivot

B.   Shooting                          

D.   Jump shoot

23.  Waktu yang dibutuhkan satu babak dalam permainan bola basket adalah….

A.   30 Menit                          

C.   40 Menit

B.   35 Menit                          

D.   45 Menit

24.  Menangkap bola sambil melayang, mendarat satu kaki didepan, melangkahkan kaki lain, melompat mendekati basket sambil memasukan bola disebut….

A.   Lay up shoot                               

C.   Back up shoot

B.   Facing shoot                                

D.   Jump shoot

25.  Pukulan mengelabui lawan dalam permainan bulutangkis disebut….

A.   Straight                           

C.   Dropshot

B.   Lob                                  

D.   Service

26.  Tujuan seorang pemain melakukan smash dalam pertandingan bulutangkis adalah…..

a.    Memberikan umpan                    

C.   Memberi kesempatan

b.    Mematikan lawan                        

D.   Memberi point lawan

27.  Dalam keadaan skor 20:20 dalam pertandingan bulu tangkis, maka perlu dilakukan penambahan poin disebut….

A.   Dropshot                         

C.   Duace

B.   Smash                              

D.   Sevice 

28.  Untuk memberikan operan jarak jauh dengan baik pada permainan sepak bola, maka digunakan ….

A. Tendangan dengan kaki bagian  luar         

C.   Tendangan dengan punggung kaki

B. Tendangan dengan kaki bagiandalam       

D.   Tendangan dengan telapak kaki

29.  Sikap yang perlu diperhatikan dalam latihan melempar bola kedalam (throw in) dalam permainan sepak bola adalah….

A. Bola dipegang dengan satu tangan                       

B. Pandangan kebelakang bagian samping    

C. Berdiri di pinggir bagian luar lapangan     

D. Bola diangkat di atas kepala dan berdiri di atas garis

30.  Di bawah ini adalah jarak tendangan penalti pada permainan sepak bola….

A. 10 M                                  

C.   12 M

B. 11 M                                  

D.   13 M

31.    Yang dimaksud dengan pergaulan bebas yaitu….

A.  Perilaku menyimpang yang melewati batas sewajarnya dari tuntutan, aturan, syarat dan perasaan malu

B.  Proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu, dapat juga oleh individu dengan kelompok

C.  Kegiatan pengembangan diri dalam bentuk perkumpulan-perkumpulan yang mengarah kepada pengembangan bakat dan minat

D.  Hubungan sosial antara seseorang dengan orang lain yang berlangsung dalam jangka relatif lama sehingga terjadi saling mempengaruhi satu dengan lainnya

32.    Yang termasuk ke dalam bentuk pergaulan bebas yaitu…..

A.  Hiking                                                             C. Shopping

B.  Climbing                                                          D. Clubbing     

33.     Dampak yang terjadi pada seseorang yang melakukan hubungan seks bebas adalah…..

A.  Terjadinya kerusakan pada paru-paru dan jantung

B.  Terjadinya kerusakan otak

C.  Terkena penyakit menular seksual

D.  Terkena penyakit depresi

34.    Dampak buruk yang terjadi pada perokok pasif yaitu….. 

A.  Mata perih terkena asap rokok

B.  Terjadi keguguran apabila ibu hamil sering menghisap asap rokok

C.  Membuat pakaian bau asap

D.  Tidak berdampak apapun       

35.   
Ekstasi, amphetamine, dan phenobarbital termasuk pada zat atau obat dalam kategori  .....

A.  Narkotika                                                        C. Psikotropika     

B.  Adiktif                                                             D. Minuman alkohol

36.      Tujuan dari mengenal dan mempelajari narkoba adalah…

A.  Agar tahu dan dapat membedakan jenis-jenis narkoba

B.  Agar tahu tentang dampak yang ditimbulkan oleh narkoba

C.  Agar bisa membentengi diri dan tidak terpengaruh untuk memakai narkoba

Untuk menambah ilmu pengetahuan 

37.    Apabila kamu berkendara di jalan raya, apakah yang paling diutamakan?

A. Kecepatan                                                       C. Keselamatan orang lain

B. Keselamatan saya                                           D. Keselamatan saya dan orang lain

38.    Apa manfaat utama dari peraturan/ undang-undang lalu lintas dan angkutan jalan?

A. Supaya polisi dapat menindak dan menilang pelanggar

B. Menghargai dan menjamin hak setiap pengguna jalan

C. Mengatur tata cara penggunaan jalan diluar kepentingan berlalu lintas

D. Supaya orang tahu aturan di jalan raya

39.    Jalan raya Pantura Indramayu merupakan jalan arteri primer, mengapa demikian?

A. Karena merupakan ruas ruas jalan yang menghubungkan antarkota jenjang kesatu yang berdampingan atau menghubungkan kota jenjang kesatu dengan kota jenjang kedua

B. Karena merupakan ruas jalan yang menghubungkan kawasan primer dengan kawasan sekunder kesatu atau menghubungkan kawasan sekunder kesatu dengan kawasan sekunder lainnya atau kawasan sekunder kesatu dengan kawasan sekunder kedua

C. Karena merupakan ruas jalan yang menghubungkan antarkota kedua dengan kota jenjang kedua, atau kota jenjang kesatu dengan kota jenjang ketiga

D. Karena merupakan ruas jalan yang menghubungkan kota jenjang kesatu dengan persil, kota jenjang kedua dengan persil, kota jenjang ketiga dengan kota jenjang ketiga lainnya, kota jenjang ketiga dengan kota jenjang di bawahnya

40.    Mengapa seorang pengendara motor harus mengenakan helm berstandar SNI?

A. Karena helmnya bagus

B. Karena aturan yang dibuat oleh polisi

C. Karena untuk menjaga keamanan bagian kepala apabila terjadi kecelakaan

D. Karena untuk melindungi kepala dari hujan dan panas matahari

B. Essay

1.       Jelaskan konsep gerakan renang gaya dada !

2. Jelaskan cara penularan virus HIV/AIDS!

3.      Sebutkan 5 bentuk pelanggaran lalu lintas yang sering dilakukan oleh pengendara roda dua! 

4. Jelaskan cara melakukan gerakan meroda !

5.      Sebutkan 5 macam senam irama yang kamu ketahui !

KUNCI JAWABAN

a.      Pilihan Ganda

1.      A

2.      B

3.      D

4.      A

5.      C

6.      A

7.      D

8.      B

9.      A

10.  D

11.      A

12.      A

13.      C

14.      D

15.      D

16.      B

17.      C

18.      D

19.      D

20.  D

21.  B

22.  C

23.  B

24.  A

25.  C

26.  B

27.  C

28.  B

29.  C

30.  B

31. A

32.  D

33.  C

34.  B

35.  C

36.  C

37.  D

38.  B

39.  A

40.  C

B.Essay

1.      Konsep gerakan renang gaya dada:

a)      Posisi awal: badan telungkup, kedua lengan lurus. pandangan ke depan, kedua kaki lurus ke belakang.

b)      Gerakan: kedua lengan mulai membuka ke samping dan kedua kaki bergerak mendekat pinggul, gerakan membuka tangan dilanjutkan siku membentuk sudut di bawah tubuh, dan kedua kaki bergerak mendekati pinggul, pada saat kedua tangan menekan ke bawah permukaan air dengan cepat ambil nafas, setelah kedua lengan mengakhiri putaran di bawah dagu dorong badan ke depan lurus dan buang nafas di bawah permukaan air berdamaan kedua kaki mendorong ke belakang.

c)      Akhir gerakan: kedua lengan lurus ke depan, kedua kaki rapat, pandangan ke depan, batas air pada alis mata"

2.      Cara penularan virus HIV/AIDS:

1)      Melalui hubungan seks bebas,    

2)      Melalui jarum suntik yang digunakan bersam-sama,    

3)      Melalui ibu kepada janinnya   

3. Pelanggaran lalu lintas:

1.       Tidak menggunaka helm

2.       Tidak memiliki SIM

3.       Berboncengan lebih dari 2 oang

4.       Ketika bebrbelok tidak menggunakan lapu isyarat,  Knalpot diganti menjadi kelnapot racing (bising)

4.      Tahapan Pembelajaran

a)      Posisi  awal:  berdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuka selebar  bahu,  kedua tangan lurus ke atas di samping kepala, pandangan ke depan.

b)       Pelaksanaan: turunkan tangan satu per satu ke matras diikuti kaki naik ke atas, hingga kedua lengan bertumpu pada matras, kedua kaki lurus ke atas, badan lurus, turunkan kembali kaki satu per satu ke matras diikuti kedua lengan terangkat dari matras, hingga posisi berdiri dan kedua lengan lurus ke atas. 

5.     Senam Poco-poco, Senam Zumba, Senam Maumere, Senam SKJ dan Senam BL.

*Disclaimer: Soal dan  jawaban di atas hanyalah sebagai latihan menghadapi UAS, UKK  atau PAT.

Cek Informasi Tentang Kunci Jawaban Lainnya Disini

(*)