Bangkitkan Semangat dan Kebugaran Tubuh Saat Berpuasa Dengan Essential Oil

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Essential oil sudah digunakan selama ribuan tahun karena memiliki manfaat yang bagi kesehatan dan kecantikan. Bahkan, memiliki peranan penting dan berguna bagi mereka yang sedang menjalankan puasa Ramadan agar tetap fokus dalam bekerja.

Banyak orang yang semakin percaya akan khasiat dan manfaat yang diberikan essential oil. Saat menjalani ibadah puasa tubuh mengalami perubahan yang signifikan.

Young Living Brand Partner Indonesia, Syarifah Syafitri mengakui sudah sejak lama ia merasakan khasiat dan manfaat dengan menggunakan essential oil salah satunya dari produk Young Living. Selain digunakan untuk sehari-hari, ia juga telah lama menggunakan essential oil ini untuk bangkitkan semangat ketika berpuasa.

Ia sampaikan, ketika berpuasa tubuh membutuhkan dorongan untuk bisa menjaga vitalitas tubuh seperti hari biasanya. Jenis essential oil seperti lemon dan papermint dapat membuat kita lebih fokus serta lebih semangat ketika berpuasa.

"Saat puasa tubuh kita cenderung merasa lemas dan kurang fokus dalam bekerja karena kita kurang minum dan makan saat puasa. Dengan menggunakan essential oil ini dapat membantu fokus kerja dan tubuh tidak lemas, cukup dengan menghirup atau mengoleskan saja," ungkapnya kepada TribunPontianak.co.id saat dihubungi via telepon, Kamis 30 Maret 2023.

• Kemenag Sanggau Tetapkan Klasifikasi Zakat Fitrah dan Fidyah 1444 H

Salah satu bagian tubuh yang mengalami perubahan saat puasa yakni kulit. Ketika puasa kita akan mengurangi asupan cairan yang bisa mengakibatkan dehidrasi pada kulit.

"Bulan puasa kulit kita biasanya kering karena kurangnya asupan air, ini bisa kita atasi dengan menggunakan essential oil seperti lavender, frankinsence, rose agar kulit tetap kenyal, lembab dan cantik," ujarnya.

Selain itu, ia katakan untuk menunjang kekhusyukan dalam beribadah, ia merekomendasikan untuk coba dengan men-diffuse frankinsence saat waktu ibadah agar lebih khusyuk, lebih tenang dan lebih fokus dalam beribadah.

"Sebelum ibadah, saya sering meneteskan essential oil varian frankinsence diatas sajadah. Percaya tidak percaya, aromanya membuat kita lebih fokus dalam beribadah,"

Lebih lanjut, ia menyampaikan manfaat lainnya dari essential oil untuk orang-orang yang memiliki masalah atau gangguan pada pencernaan dan ingin tetap bugar untuk menjalankan ibadah puasa.

"Beberapa solusi yang bisa digunakan dengan coba meneteskan 1-2 tetes essential oil peppermint di perut untuk membuat rileks perut, dan saat berbuka puasa dengan mencampurkan 3-4 tetes lemon dalam segelas air putih hangat untuk detoks bakteri dalam tubuh. Lalu bisa juga dengan mengoles 1-2 tetes peppermint di perut, serta teteskan 1 tetes digize di bawah lidah, ini bermanfaat untuk menyeimbangkan asam lambung dalam pencernaan kita," sambungnya.

Banyak sekali manfaat yang dapat dirasakan dengan menggunakan essential oil dalam menjalani ibadah puasa. Untuk mengetahui berbagai jenis essential oil, Tribunners dapat mengunjungi salah satu laman instagram brand partner young living di Pontianak (@oilforlife.ind). (*)

Ikuti Terus Berita Lainnya di Sini