Kalender Liturgi Katolik 2023! Kapan Jadwal Puasa dan Pantang Katolik 2023?

Namun perlu dibedakan makan kenyang dengan makan sekenyang-kenyangnya.

Aturan yang ditetapkan di sini adalah syarat minimal.

Kita sendiri boleh menambahkannya sesuai dengan kekuatan kita.

Kita boleh berpuasa dari pagi sampai siang, atau sampai sore.

Bagi yang kuat bisa sampai satu hari penuh.

Tidak menjadi masalah pula jika mau puasa sama sekali tidak makan dan minum atau minum sedikit air.

Namun diperlukan kebijaksanaan sendiri untuk memutuskan hal ini.

Kemudian saat kita berpuasa, kita dapat mendoakan untuk pertobatan seseorang, atau mohon pengampunan atas dosa kita.

Untuk yang biasa makan tiga kali sehari, dapat memilih diantaranya:

1. Kenyang, tak kenyang, tak kenyang, atau

2. Tak kenyang, kenyang, tak kenyang, atau

3. Tak kenyang, tak kenyang, kenyang

Baca juga: Darimana Asal Abu di Hari Rabu Abu? Mengapa Abu Dioles Pada Dahi Umat Katolik?

Selanjutnya pengertian pantang dalam arti yuridis berarti memilih pantang daging, atau ikan atau garam, atau jajan atau rokok.

Bila dikehendaki masih bisa menambah sendiri puasa dan pantang secara pribadi, tanpa dibebani dengan dosa bila melanggarnya.

Kita melakukan pantang setiap hari Jumat sepanjang tahun.