Dampak Dehidrasi dan Kurang Minum Air Putih Bisa Mengakibatkan Stroke, Mengapa?

Tak hanya gangguan fisik, kurang minum air putih juga bisa mengakibatkan gangguan psikis.

Kurang minum air putih menyebabkan suasana hati kita memburuk, menyebabkan kita cenderung murung dan sedih.

Kurangnya cairan tubuh menyebabkan produksi hormon terganggu, akibatnya, suasana hati kita pun menurun karena adanya gangguan ketidakseimbangan cairan tubuh.

Murung dan sedih juga menghalangi kita untuk beraktivitas seperti biasa. Oleh sebab itu, jangan lupa selalu minum air putih dalam jumlah yang cukup, ya!

• Selain Tekanan Darah Tinggi, Ada 5 Gejala Lain Stroke yang Umum Terjadi Terutama Orangtua

5. Kulit Kering

Akibat kurang minum yang sering disepelekan adalah kulit kering.

Sebagai anak-anak, umumnya kulit kita lebih terasa lembap daripada kulit orang dewasa.

Sebab, anak-anak lebih banyak memiliki kandungan zat kolagen yang membuat kulit terasa lembap.

Namun, jika anak-anak kurang minum air putih, hal itu akan berdampak buruk pada kulit.

Kurang minum air putih dapat membuat kulit kering, pecah-pecah, tidak segar, dan tidak berkilau.

Kulit kering ini mudah mengalami luka yang bisa meningkatkan risiko infeksi. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News