Cara Tanam Kunyit dalam Polybag Lebih Mudah dan Praktis, Cek Disini Manfaat Kunyit untuk Kesehatan!

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Rimpang kunyit adalah satu diantara jenis rempah yang banyak digunakan di Indonesia, tanaman kunyit tidak hanya digunakan sebagai bahan penyedap rasa makanan namun juga digunakan sebagai obat-obatan herbal keluarga. 

Ciri-ciri tanaman kunyit antara lain warna kuning pada buahnya, dan warna kuning kehijauan pada daunnya.

Daun kunyit umumnya berukuran lebar. Kunyit dapat digunakan untuk bumbu masakan, pewarna alami, dan obat atau Jamu herbal untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

Tanaman Kunyit umum digunakan ketika memasak soto, kare, dan beragam hidangan lainnya.

Ketika kunyit dijadikan sebagai bumbu makanan maka fungsinya sebagai pewarna makanan yang bersumber dari bahan alami.

• Cara Atasi Bengkak Akibat Asam Urat dengan Kunyit, Cek Manfaat Kunyit dan Cara Mengolahnya Disini!

Kurkumin berperan sebagai antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas, mencegah peradangan, melindungi pencernaan dari berbagai macam penyakit, hingga mencegah kanker.

Biasanya petani dan sebagian orang menanam kunyit pada lahan terbuka untuk mendapatkan hasil yang melimpah.

cara-cara tersebut memang sangat umum dilakukan oleh para petani tanaman sejenis kunyit dan tanaman lain.

Namun bagi sebagian orang ada juga yang menggunakan pekarangan rumah mereka untuk berkebun sembari untuk sekedar mengisi waktu luang.

Jika anda termasuk salah satu diantara orang yang memiliki hoby untuk menanam tumbuh-tumbuhan disekitaran rumah maka ada baiknya mencoba menanam tanaman kunyit dengan menggunakan media tanam Polybag.

Menanam kunyit dengan menggunakan Polybag tentu saja akan lebih mudah dan praktis karena tidak memerlukan lahan yang luas.

Berikut ini cara menamam tanaman kunyit dengan media tanam Polybag dilingkungan sekitar rumah, dikutip dari Kompas.com Senin 10 Oktober 2022

1. Pembibitan dan penyemaian

Untuk menanam rimpang kunyit Pembibitan kunyit dapat dilakukan dengan mengambil rimpang kunyit yang sudah tua.

Usia kunyit yang layak dijadikan sebagai bibit adalah sekitar delapan bulan.

Jumlah rimpang yang digunakan untuk pembibitan disesuaikan dengan jumlah pot atau polybag yang disiapkan, masing-masing pot hanya diisi dengan satu bibit saja.

Langkah selanjutnya adalah penyemaian bibit kunyit, berikut caranya.

Letakkan rimpang kunyit yang telah disiapkan di atas tanah yang lembap.

Pastikan rimpang tersebut tidak terkena paparan sinar matahari langsung.

Taburi rimpang kunyit tersebut dengan tanah secukupnya, dan menyiram setiap sore untuk menghasilkan tunas atau bibit kunyit yang bagus.

Jika rimpang kunyit telah tumbuh setinggi 10 cm, ambil tunas tersebut dan potonglah. Masing-masing pot diisi dengan satu tunas.

• Obati GERD dengan Jamu Kunyit, Hanya Ada Satu Resiko yang Terjadi

2. Pengolahan tanah

Pengolahan tanah dilakukan dengan mencampur tanah gembur, kompos, dan pupuk kandang dengan perbandingan 2:1:1.

Campurkan ketiga bahan tersebut hingga merata, dan isikan ke dalam pot yang telah disiapkan.

Ukuran pot ideal yang dapat digunakan adalah pot dengan diameter 20 cm dan tinggi pot 40 cm.

Campuran tanah, kompos, dan pupuk kandang sebaiknya dimasukkan setinggi 30 cm. 3.

Penanaman bibit kunyit Bibit kunyit yang telah siap tanam adalah bibit yang telah disemai dan telah muncul tunasnya.

Hal-hal yang perlu diperhatikan saat penanaman antara lain sebagai berikut. Buat lubang pada media tanam kurang lebih dengan kedalaman 8 cm.

Masukkan masing-masing bibit atau tunas ke dalam masing-masing lubang yang telah disiapkan.

Masing-masing lubang diisi dengan satu tunas atau satu bibit.

Tutup kembali lubang tanam dengan media tanam yang berupa campuran tanah, kompos, dan pupuk kandang. Sirami bibit yang telah ditanam tersebut secukupnya.

4. Pemupukan

Pupuk yang digunakan untuk pemupukan tanaman sebaiknya pupuk kompos atau pupuk organik, bukan pupuk kimia.

Hal ini dilakukan untuk meminimalisir risiko yang berbahaya akibat penggunaan pupuk kimia.

Pemupukan dilakukan setiap satu bulan sekali, mengkombinasikan tanah, pupuk kandang, dan kompos dengan perbandingan 1:1:1.

• Mengapa Kunyit Sangat Ampuh untuk Mengobati Asam Lambung? Ternyata Ini Alasannya

5. Penyiraman

Penyiraman dilakukan setiap dua atau tiga hari sekali untuk tetap menjaga kelembaban media tanam. Sebaiknya penyiraman dilakukan di sore hari.

Perlu diperhatikan, jangan melakukan penyiraman terlalu banyak, karena air yang tergenang terlalu banyak pada media tanam dapat menyebabkan bibit atau rimpang kunyit cepat membusuk.

6. Panen kunyit

Masa panen ideal untuk tanaman kunyit adalah saat tanaman kunyit telah berusia delapan bulan setelah masa tanam.

Hal ini bertujuan agar rimpang kunyit yang dihasilkan tidak kusut, sehat, tidak cepat membusuk, beratnya ideal, dan tetap segar meskipun disimpan dalam waktu yang lama.

• Cara Mengobat Asam Lambung atau Gerd dengan Kunyit ! Ikuti Cara Pengolahan dan Meminumnya

Beragam Manfaat Kunyit bagi Kesehatan, Dilansir dari laman resmi Aladokter Kementerian Kesehatan RI

Berkat kandungan nutrisi yang telah disebutkan di atas, kunyit memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan, seperti:

* Mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis

Osteoarthritis adalah penyakit yang menyebabkan sendi menjadi nyeri, kaku, dan kehilangan kelenturannya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak kunyit dapat digunakan sebagai obat rematik alami dengan cara mengurangi rasa nyeri, karena kunyit memiliki efek yang sebanding dengan ibuprofen dalam mengatasi osteoarthritis.

Namun, bila Anda ingin menggunakan ekstrak kunyit untuk mengobati penyakit ini, konsultasikan lebih dulu ke dokter untuk mengetahui dosis yang tepat.

* Mencegah penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia. Kunyit diketahui dapat mencegah penyakit jantung karena mengandung kurkumin yang mampu meningkatkan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.

Selain itu, kunyit juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang berperan penting dalam mencegah penyakit jantung. 

* Meredakan rasa gatal pada kulit

Studi menunjukkan bahwa kunyit dapat meredakan gatal pada kulit yang disebabkan oleh penyakit ginjal kronis.

Anda bisa mengonsumsi kunyit 3 kali sehari selama 8 minggu, dengan mengombinasikan produk yang mengandung kurkumin dan ekstrak lada hitam guna meredakan rasa gatal ini.

• Kandungan Kunyit Mampu Sembuhkan Sakit Diabetes, Konsumsi Secara Rutin

* Meringankan gangguan menstruasi

Studi menunjukkan bahwa suplemen yang mengandung kurkumin dapat meringankan gejala sindrom pramenstruasi (PMS). Tak hanya itu, kunyit juga diketahui dapat meredakan kram yang umum dialami wanita selama menstruasi. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya.

* Mengatasi gangguan saluran pencernaan

Kurkumin yang terkandung di dalam kunyit terbukti efektif dalam mengatasi berbagai gangguan saluran pencernaan, seperti irritable bowel syndrome (IBS), dispepsia, tukak lambung, dan pankreatitis.

Selain itu, kunyit yang mengandung kurkumin juga sering dijadikan sebagai salah satu alternatif obat penambah nafsu makan.

* Mencegah kanker

Kurkumin memiliki sifat antiinflamasi yang diketahui dapat menghambat pertumbuhan, perkembangan, dan penyebaran sel kanker. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas kunyit dalam mencegah penyakit kanker.

* Mengurangi depresi

Studi menunjukkan bahwa konsumsi kunyit mampu mengurangi gejala depresi. Hal ini dikarenakan, kurkumin dalam kunyit dapat membantu antidepresan bekerja lebih baik.

* Mengatasi masalah kulit

Berkat sifat antiinflamasi, antimikroba, dan antioksidan yang terkandung di dalamnya, kunyit dapat digunakan untuk mengatasi berbagai macam gangguan kulit, seperti jerawat, eksim, penuaan dini, dan psoriasis.

itulah cara menanam kunyit dengan media tanam Polybag disekitaran rumah dengan memanfaatkan lahan kosong dan lebih efektif tak hanya itu anda juga sekaligus mengetahui manfaat tanaman kunyit untuk kesehatan. (*)

Sebagai artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mudah, Ini Cara Menanam Kunyit di Halaman Rumah", Klik untuk baca: