Langkah Mengobati Ambeien Secara Tepat dan Alami, Rendam Air Hangat dan 9 Cara Lainnya

Penderita cukup duduk di ember berisi air hangat selama 15 menit beberapa kali sehari, terutama setelah BAB.

Air hangat dapat meningkatkan aliran darah dan membantu mengecilkan pembuluh darah yang membengkak. Bila perlu, tambahkan garam untuk membantu mengecilkan ambeien.

3. Kompres es

Dilansir dari Reader's Diggest, mengatasi ambeien juga bisa dengan mengompres area yang sakit dengan es batu.

Es batu dapat meredakan pembuluh darah yang membengkak dengan cara mengecilkannya dan mengurangi ketidaknyamanan.

Cara mengobati ambeien dengan kompres es batu bisa dengan membungkus es batu dengan kain.

Gunakan untuk kompres di area ambeien selama 10-20 menit. Lalu ulangi lagi jika rasa tak nyaman kambuh.

4. Makan cukup serat

Selain menggunakan beragam cara mengobati ambeien secara alami di atas, penderita wasir wajib makan cukup serat setiap hari.

Dengan rajin makan serat, pendarahan dan nyeri akibat ambeien bisa dicegah.

Pastikan memasukkan buah, sayur, nasi merah, biji-bijian, dan kacang-kacangan ke dalam menu makan sehari-hari.

Selain itu, pastikan untuk minum banyak air putih untuk mencegah sembelit

• Cara Pencegahan Penyakit Jantung, Hipertensi, Anemia,Varises Lengkap Cara Mencegah Ambeien

5. Jangan menahan BAB

Hal yang penting tapi kerap dilupakan sebagai bagian cara menyembuhkan ambeien secara alami adalah membangun kebiasaan tidak menahan BAB.

Menahan BAB dapat memicu sembelit, sehingga penderita ambeien perlu menekan area anus dan penyakit jadi lebih parah.