Pola Hidup Sehat

Apa Penyebab Kaki Kering dan Bagaimana Cara Mengatasi Kaki Pecah-pecah?

Penggunaan sabun dan sabun mandi yang mengandung bahan kimia yang terlalu keras juga bisa menjadi penyebab kulit kaki mengering.

SHUTTERSTOCK
Merendam kaki dengan air hangat bisa membantu menenangkan dan mengendurkan kulit kering. 

Atasi kulit kaki kering

Kulit kaki yang kering memerlukan perawatan khusus. Area kering pada tumit misalnya, jika dibiarkan bisa membuat kaki rentan pada infeksi.

Sedangkan kapalan yang tebal bisa membuat kaki sulit berjalan atau menimbulkan ketidaknyamanan.

5 Kebiasaan Buruk Ini Dapat Merusak Otak Kita

Adapun untuk menghilangkan kulit kering pada kaki bisa dicoba dengan cara berikut:

1. Eksfoliasi

Tahap ini adalah mengelupas kulit mati pada lapisan permukaan memakai exfoliator fisik atau kimia.

Exfoliator fisik meliputi scrub kaki, atau sikat tubuh.

Scrub bisa dibuat sendiri di rumah dengan mencampur madu, air hangat dan gula.

2. Rendam kaki

Merendam kaki dengan air hangat bisa membantu menenangkan dan mengendurkan kulit kering.

Selain itu bisa meningkatkan sirkulasi darah ke kaki.

Cara Ampuh Menghilangkan Bau Amis pada Pakaian Bisa Cuci Tangan dan Mesin Cuci

3. Batu apung

Batu apung bisa dipakai untuk menggosok kaki dan menghilangkan kulit kering dan kapalan di kaki.

Caranya yakni dengan merendam kaki dalam air hangat untuk melembutkan kulit mati, selanjutnya basuhi batu dengan air hangat dan gosok perlahan ke permukaan kulit, lalu bilas.

Keringkan dengan handuk dan beri lotion.

4. Gunakan pelembap

Memakai pelembap penting untuk mengurangi kulit kaki yang kering.

Sebaiknya hindari pelembap yang mengandung alkohol, pewangi tambahan atau pewarna buatan. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved