Pola Hidup Sehat
Apa Penyebab Kaki Kering dan Bagaimana Cara Mengatasi Kaki Pecah-pecah?
Penggunaan sabun dan sabun mandi yang mengandung bahan kimia yang terlalu keras juga bisa menjadi penyebab kulit kaki mengering.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
Atasi kulit kaki kering
Kulit kaki yang kering memerlukan perawatan khusus. Area kering pada tumit misalnya, jika dibiarkan bisa membuat kaki rentan pada infeksi.
Sedangkan kapalan yang tebal bisa membuat kaki sulit berjalan atau menimbulkan ketidaknyamanan.
• 5 Kebiasaan Buruk Ini Dapat Merusak Otak Kita
Adapun untuk menghilangkan kulit kering pada kaki bisa dicoba dengan cara berikut:
1. Eksfoliasi
Tahap ini adalah mengelupas kulit mati pada lapisan permukaan memakai exfoliator fisik atau kimia.
Exfoliator fisik meliputi scrub kaki, atau sikat tubuh.
Scrub bisa dibuat sendiri di rumah dengan mencampur madu, air hangat dan gula.
2. Rendam kaki
Merendam kaki dengan air hangat bisa membantu menenangkan dan mengendurkan kulit kering.
Selain itu bisa meningkatkan sirkulasi darah ke kaki.
• Cara Ampuh Menghilangkan Bau Amis pada Pakaian Bisa Cuci Tangan dan Mesin Cuci
3. Batu apung
Batu apung bisa dipakai untuk menggosok kaki dan menghilangkan kulit kering dan kapalan di kaki.
Caranya yakni dengan merendam kaki dalam air hangat untuk melembutkan kulit mati, selanjutnya basuhi batu dengan air hangat dan gosok perlahan ke permukaan kulit, lalu bilas.
Keringkan dengan handuk dan beri lotion.
4. Gunakan pelembap
Memakai pelembap penting untuk mengurangi kulit kaki yang kering.
Sebaiknya hindari pelembap yang mengandung alkohol, pewangi tambahan atau pewarna buatan. (*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/ilustrasi-nyeri-asam-urat-di-kaki-kita.jpg)