Awas! Banyak Minuman Kaleng saat Lebaran, Jangan Minum Soda Dicampur 3 Jenis Makanan Ini

Alasannya adalah ketika kita mengonsumsi makanan pedas, suhu di dalam tubuh kita akan meningkat. Maka dari itu, kita tidak boleh mengonsumsinya bersamaan dengan soda.

Bahaya Soda Berlebihan

Menurut Nasional Health Service (NHS) Inggris, minuman manis bisa menyebabkan kerusakan gigi.

Salah satu minuman manis ini adalah minuman bersoda. Nah, kandungan gula ini bisa menempel pada gigi akan berubah menjadi asam.

Zat asam pada gigi ini secara pelan-pelan akan mengikis lapisan permukaan gigi. Akibatnya, gigi pun mengalami kerusakan, salah satunya gigi berlubang.

Minuman soda juga mengandung asam folat dan kafein yang bisa mengakibatkan kurangnya penyerapan kalsium pada tulang.

Ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa serangan jantung dan stroke bisa disebabkan karena berlebihan mengonsumsi minuman soda.

Alasannya, karena mengonsumsi minuman soda setiap hari bisa meningkatkan peradangan dan kolesterol.

Nah, itulah bahaya mengonsumsi soda secara berlebihan dan larangan minum soda bersamaan dengan makanan tertentu.

(*)