Jangan Abaikan Gejala Gerd atau Asam Lambung Seperti Nafas Bau, Pertanda Gerd Mulai Parah

GERD kronis dapat menyebabkan penyempitan kerongkongan, membuat seseorang sulit menelan cairan dan makanan padat.

Sebab refluks asam kronis menciptakan sensasi bahwa ada sesuatu yang menghalangi tenggorokan.

3. Nyeri pada dada

Apabila merasakan tekanan ekstrem dan menyakitkan di area dada yang menjalar ke bagian tubuh lainnya.

Kemungkinan disebabkan oleh asam lambung yang mengiritasi kerongkongan dan rasa sakit menjalar ke lengan, leher, atau punggung.

Beda dengan penyakit jantung nyeri dada seperti ditekan di sebelah kiri kemudian menjalar ke tangan kiri dan berlangsung selama 10 menit.

4. Masalah pernapasan

Akibat naiknya asalam lambung bisa menimbulkan refluks asam dan dapat mengiritasi bronkus dan memicu masalah pernapasan seperti asma.

Bahayanya lagi asam lambung naik bisa memasuki paru-paru saat tidur.

Atasi Asam Lambung Secara Alami

Ubah perilaku gaya hidup seperti mengontrol makan, tidak langsung berbaring setelah makan, tidak minum alkohol dan merokok menjadi upaya mencegah munculnya asam lambung naik.

Pola Hidup Cegah Ganggauan Asam Lambung

- Menjaga berat badan tetap ideal.

- Setop merokok Mengangkat kepala saat tidur.

- Tidak menggunakan pakaian ketat, ikat pinggang, atau aksesori yang menekan bagian perut.