Asam Lambung atau Gerd Pada Anak Kecil yang Bikin Tersiksa, Cara Mengatasinya Secara Alami dan Mudah

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Asam lambung atau tukak lambung disebut juga dengan GERD merupakan penyakit lambung yang memiliki beragam gejala.

Mulai dari begah, mual, mules, nyeri di ulu hati, hingga sesak nafas akibat asam lambung sudah naik ke atas.

Penyakit ini dapat terjadi pada siapa saja, tidak hanya orang dewasa tapi juga pada anak-anak.

Gerd atau asam lambung ini dapat menimbulkan luka dibagian lambung dan membuat iritasi hingga ke saluran pernapasan jika naik.

Makanya, jika terjadi pada anak, bisa menimbulkan rasa sakit luar biasa.

Umumnya asam lambung diawali dengan maag akibat anak telat makan atau salah makan serta pola makan anak sangat berpengaruh.

• Organ Vital Tubuh yang akan Alami Kerusakan Akibat Gerd atau Asam Lambung ! Cek Cara Mengobatinya

Seperti makanan pedas, minuman bersoda, kafein.

Anak dengan berat badah obesitas memiliki risiko lebih besar terserang penyakit asam lambung.

Meski anak-anak yang mengalami asam lambung ada yang sembuh sendiri, namun beberapa anak juga butuh penanganan khusus dengan obat.

Atau segera lakukan perubahan pola gaya hidup yang mencegah terjadinya asam lambung seperti berikut.

1. Perut Anak Kosong dalam Waktu Lama

Dalam kondisi perut kosong asam lambung akan mudah menyerang, makanya upayakan untuk segera beri makan dengan makanan yang bergizi.

2. Sering Beri Makan 2-3 Jam Sekali

Sering memberik makan akan mengatasi gejala sakit akibat asam lambung.

Beri makan dengan porsi sedang yang penting perut anak terisi.

Lalu pastikan untuk membiarkannya berdiam diri dengan posisi duduk, upayakan jangan langsung dibawa tidur atau bermain dengan aktivitas berat.

3. Hindari dari Makanan Pemicu Asam Lambung

Ketika menderita asam lambung ada sejumlah pantangan makanan yang tidak boleh dikonsumsi sementara agar tidak memperparah kondisi asam lambung.

- Cokelat

- Kafein

- Makanan Pedas

- Makanan mengandung lemak

- Bawang Putih

- Buah yang asam 

4. Tidur Pakai Bantal

Jika sedang menderi asam lambung maka upayakan tidur menggunakan bantal agar tubuh bagian atas bisa lebih tinggi. 

Untuk membantu asam lambung turun ke lambung.

Sehingga mencegah asam lambung naik atau kambuh saat tidur yang bisa menimbulkan rasa sesak dan nyeri.

Obat Alami Asam Lambung Untuk Anak

1. Kunyit

Kunyit baik untuk dijadikan obat tradisional meredakan maag, peradangan, serta nyeri dada akibat asam lambung naik.

Kunyit juga dipercaya mampu melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah pada pencernaan, serta meningkatkan fungsi hati

2. Jahe

Jahe memiliki sifat pencernaan dan anti-inflamasi yang sangat baik.

Untuk membantu menetralkan asam lambung, cukup dengan mengunyah seiris jahe segar atau meminum satu sendok jus jahe dua-tiga kali sehari.

3. Buah Kelapa

Buah kelapa, airnya sangat baik membantu menurunkan asam lambung karena menghasilkan lendir di perut yang melindungi perut dari efek berbahaya dari produksi asam berlebih.

Karena kaya serat, air kelapa juga membantu pencernaan dan mencegah terulangnya asam lambung.

4. Buah Pisang

Pisang mengandung antasida alami yang berfungsi sebagai penyangga terhadap refluks asam.

5. Kayu Manis

Bumbu sederhana ini berfungsi sebagai antasid alami untuk asam lambung dan dapat menenangkan perut, dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.

Dilanjutkan dengan minumlah teh kayu manis untuk menyembuhkan infeksi pada saluran cerna.

Kayu manis adalah pembangkit nutrisi dan sarat dengan khasiat bermanfaat bagi kesehatan.

6. Gula Merah

Gula merah membantu pencernaan dan membuat sistem pencernaan lebih bersifat basa, sehingga mengurangi keasaman lambung.

Isaplah sepotong kecil gula merah setelah makan, dan rasakan manfaatnya. Karena gula merah juga membantu menjaga suhu tubuh normal dan mendinginkan perut selama musim panas atau kemarau.

Cocok sekali jika diberikan kepada anak kecil yang sedang menderita asam lambung.