Manfaat Daun Alpukat untuk Menurunkan Darah Tinggi secara Cepat dan Alami

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Waspada, tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa mengancam semua kalangan.

Tekanan darah tinggi merupakan satu diantara penyakit yang umum diderita oleh masyarakat Indonesia.

Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120.

Bila dibiarkan, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti jantung dan stroke. 

Sudah mengetahui belum, jika daun alpukat bermanfaat sebagai obat herbal penurun tekanan darah tinggi ?

Tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi. 

Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres. 

(Update berita kesehatan lainnya disini)

• Buah yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dan Mengatasi Penyakit Batuk ! Cek Daftarnya

Daun alpukat obat herbal tekanan darah tinggi

Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter. 

Apakah Anda termasuk orang-orang yang menderita tekanan darah tinggi ?

Ada banyak cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi yakni dengan minum obat kimia, olahraga, menjaga asupan makanan, dan mengonsumsi buah-buahan. 

Sebagian orang ada yang mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Tidak heran, obat herbal memang lebih aman dikonsumsi dengan syarat sesuai takaran. 

Salah satu obat herbal yang dipercaya efektif menurunkan tekanan darah tinggi adalah daun alpukat.