Pola Hidup Sehat
3 Resep Minuman Berbahan Jahe, Tepat Disajikan Saat Musim Dingin dan Tingkatkan Imun
Banyak minuman hangat tradisional dari Indonesia yang juga memberikan manfaat kesehatan karena terbuat dari bahan-bahan yang baik untuk kesehatan, sal
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Pada musim hujan seperti saat ini, banyak wilayah Indonesia yang terus menerus diguyur air hujan dan membuat suhu menjadi dingin.
Kondisi ini membuat banyak orang malas beraktivitas keluar dan memilih untuk tinggal di rumah sambil bersantai.
Selain itu, kondisi cuaca yang tak menentu juga mengakibatkan sistem imun atau daya tahan tubuh terganggu. Akibatnya, banyak orang yang terkena flu saat perubahan musim seperti ini.
Saat bersantai di tengah suasana yang dingin, paling enak rasanya bila ditemani minuman hangat.
Banyak minuman hangat tradisional dari Indonesia yang juga memberikan manfaat kesehatan karena terbuat dari bahan-bahan yang baik untuk kesehatan, salah satunya adalah jahe.
• Cara Membuat Ramuan Jahe untuk Obat Asam Urat ! Campur dengan Seledri dan 2 Buah Ini
Jahe adalah salah satu tanaman jenis rimpang yang bermanfaat sebagai penguat sistem imun.
Untuk menemani kegiatan teman-teman di rumah, kalian bisa membuat minuman hangat kaya manfaat berikut ini.
Berikut tiga resep minuman tradisional berbahan jahe.
1. Wedang Jahe
Bahan:
- 2 ruas jahe, digeprek,
- 1 batang serai, memarkan,
- Gula aren atau gula jawa secukupnya, bisa digantikan dengan madu,
- 1/2 sdt bubuk kayu manis atau 1 batang kayu manis (7-10 cm), jika ada,
- 1 liter air.
• Cara Mudah Membuat Cemilan Khas Natal yang Unik dan Nikmat, Berikut Ini Resep Kue Jahe