Cara Mengobati Asam Urat pada Kaki yang Sakit dan Bengkak

TRIBUNPONTANAK.CO.ID - Mengingat serangan asam urat dapat membuat tubuh merasa tidak nyaman sampai mengganggu aktivitas sehari-hari, penyakit ini perlu perawatan tepat.

Cara mengobati asam urat pada kaki memerlukan perawatan dengan pengobatan dokter atau perawatan mandiri di rumah sewaktu terjadi serangan. 

Sendi di kaki yang kerap terimbas penyakit asam urat antara lain jempol jari kaki, pangkal jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut.

Gejala asam urat tinggi ini utamanya muncul setelah penderita mengonsumsi makanan yang banyak mengandung purin seperti jeroan, emping, atau kacang-kacangan. 

(Update berita kesehatan lainnya disini)

• Cara Membuat Ramuan Jahe untuk Obat Asam Urat ! Campur dengan Seledri dan 2 Buah Ini

Tak hanya nyeri sendi, ciri-ciri asam urat pada kaki lainnya yakni kesemutan karena peredaran darah tidak lancar.

Selain itu, kadar asam urat tinggi biasanya juga ditandai dengan badan pegal linu. 

Berikut beberapa cara mengatasi asam urat pada kaki untuk meredakan gejala penyakit: 

1. Gunakan kompres dingin 

Melansir buku Asam Urat oleh Tim Vitahealth, mengistirahatkan sendi adalah cara menyembuhkan asam urat pada kaki begitu serangan penyakit muncul.

Untuk membuat sendi kaki rileks, kompres bagian kaki yang sakit dengan meletakkan es batu yang dibungkus kain beberapa jam sekali. 

Kompres dingin dapat mengurangi nyeri akibat peradangan sendi terkait asam urat.

Bila perlu, penderita juga bisa memasukkan kaki yang bengkak ke dalam ember berisi air es. 

• Ketahui Makanan Penurun Asam Urat dan Makanan Penyebab Asam Urat ! Penderita Asam Urat Wajib Paham

2. Minum obat pereda rasa sakit 

Sebagai pertolongan pertama mengurangi gejala asam urat, penderita bisa minum obat pereda rasa sakit.