SOAL Penjaskes Kelas 4 Semester 1 dan Kunci Jawaban PAS/UAS Soal Pilihan Ganda dan Essay

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Soal PJOK atau Penjaskes kelas 4 SD Semester 1 Tahun 2021/2022 dan kunci jawaban lengkap.

Pembahasannya terdiri dari soal dan kunci jawaban tentang sejumlah latihan fisik pada olahraga.

Pada soal dan kunci jawaban PJOK Kelas 4 dapat membantu dalam belajar terutama dalam menghadapi ujian sekolah.

PJOK atau Penjaskes juga memiliki ujian PAS dan UAS sehingga akan sangat berguna sekali untuk dipelajari.

Kemungkinan soal ujian akan keluar serupa dengan soal latihan saat ini.

Berikut kunci jawaban soal pjok PAS / UAS kelas 4 SD semester 1

• KUNCI Jawaban Soal Latihan PTS IPS Kelas 7 SMP Semester 1 Soal UTS Pilihan Ganda & Essay

Soal Pilihan Ganda

1. Latihan back up adalah latihan untuk kekuatan otot ....
a. perut
b. pinggang
c. punggung
d. pinggul

2. Latihan kelenturan yang dilakukan sebelum berolahraga berguna untuk ....
a. meningkatkan daya tahan saat berolahraga
b. menambah keteganggan otot
c. meningkatkan kepercayaan diri
d. mencegah terjadinya cedera olahraga

3. Perhatikan gambar berikut!
Gerakan pada gambar di atas adalah bentuk latihan kelenturan otot ....
a. lengan
b. punggung
c. dada
d. bahu

4. Rintangan yang dapat digunakan untuk lompat kangkang adalah ....
a. peti lompat dan palang tunggal
b. bangku panjang dan punggung teman
c. punggung teman dan peti lompat
d. palang tunggal dan kuda-kuda pelana

5. Made dan Uni melakukan gerakan gerobak dorong. Gerakan gerobak dorong bertujuan untuk melatih ....
a. kekuatan otot punggung
b. kekuatan otot lengan dan bahu
c. kekuatan otot kaki
d. kecepatan otot tangan

6. Lompat tali beregu dilakukan paling sedikit ....
a. dua orang
b. tiga orang
c. empat orang
d. lima orang

7. Gerakan pull up dilakukan dengan cara ....
a. mengayunkan badan ke depan dan belakang menggunakan palang tunggal
b. mengangkat badan ke atas dan diturunkan menggunakan palang tunggal
c. meliukkan badan di atas peti lompat
d. meluruskan badan di atas peti lompat

8. Gerakan jongkok berdiri menguatkan otot ….
a. tungkai
b. tangan
c. bahu
d. punggung