Pola Hidup Sehat
MENGOBATI Kolesterol dengan Bahan Alami, Ini 4 Ramuan Penurun Kolesterol Tinggi
Untuk Anda penderita kolesterol, ada beberapa bahan obat herbal yang efektif menurunkan kadar kolesterol. Anda penasaran?
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
Kunyit memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh.
Untuk mendapatkan manfaatnya Anda rebus 25 gram kunyit, 2 buah mengkudu, dan 15 gram - 30 gram daun dewa dengan 700 ml air.
Anda rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan 300 ml air.
Setelah mendidih, Anda saring dan minum ramuan herbal tersebut 2 kali sehari.
• Simvastatin Adalah Obat Penurun Kolesterol, Kenali Efek Samping Obat Simvastatin
4. Daun jambu biji
Sudah bukan rahasia bila daun jambu biji memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satu manfaatnya adalah menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Anda rebus 30 gram daun jambu biji dan 30 gram daun ceremai dengan 700 ml air.
Anda rebus sampai mendidih dan menyisahkan 300 ml air.
Anda dinginkan dan saring.
Anda minum obat herbal tersebut dua kali sehari.
Mudahkan membuatnya, Anda bisa memilih salah satu resep obat herbal untuk kolesterol di atas.
Anda sebaiknya minum obat herbal untuk kolesterol tersebut secara teratur dan sesuai takaran.
Tidak hanya itu, Anda wajib rutin olahraga dan menghindari makanan berlemak tinggi agar kadar kolesterol bisa normal kembali.
Standar Kolesterol Pada Wanita
Kolesterol dibagi menjadi dua yaitu Low-density lipoprotein (LDL) alias “kolesterol jahat” dan High-density lipoprotein (HDL) atau yang dikenal sebagai “kolesterol baik”.