Breaking News:

Cegah Resiko Kanker dan Penyembuhan dengan Ubi Jalar, Berikut Manfaatnya

Ternyata ubi jalar itu mengandung vitamin C yang berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. bisa memenuhi setengah asupan vitamin C

KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ YOUTUBE
Ternyata ubi jalar itu mengandung vitamin C yang berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Ubi jalar merupakan salah satu makanan kesukaan masyarakat Indonesia.

Pasalnya, selain rasanya yang manis, ubi jalar termasuk makanan yang mudah cara pengolahannya.

Ubi jalar termasuk dalam jenis umbi-umbian. Sehingga umbi jalar masih satu kelompok dengan singkong dan kentang.

Selain empuk, ubi jalar juga terkenal dengan rasanya yang manis. Hal inilah yang membuatnya menjadi populer.

Apakah kamu suka makan ubi jalar saat di rumah? Jika belum, yuk, biasakan!

Kandungan Vitamin C Pada Ubi Jalar Dapat Berfungsi Sebagai? Ini 11 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan

Ternyata ubi jalar memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Salah satunya menjadikan perut kenyang lebih lama.

Apakah hanya itu? Yuk, cari tahu!

Berikut ini akan dipaparkan dengan jelas, beragam manfaat ubi jalar untuk kesehaatan tubuh jika dikonsumsi setiap hari.

1. Menjaga Kesehatan Usus

Ubi jalar mengandung serat dan antioksidan yang tinggi. Hal ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved