APA Penyebab Gula Darah Naik? Kenali Gejala Darah Tinggi & Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami

Gejala Gula Darah Naik

Meningkatnya kadar gula darah pada sebagian orang mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun.

Namun, cobalah untuk memerhatikan beberapa tanda di bawah ini guna mencegah gula darah tinggi terjadi secara tiba-tiba.

• Terjadi penurunan berat badan, namun nafsu makan bertambah.
• Sering merasa haus dan mulut terasa kering.
• Sering buang air kecil, terutama di pada malam hari.
• Kulit gatal dan terasa kering.
• Mudah merasa mengantuk dan lelah.
• Penglihatan menjadi buram.
• Sakit kepala.
• Susah konsentrasi.
• Kesemutan.
• Merasakan nyeri di bagian perut.
• Mudah terkena infeksi, misalnya infeksi kulit, sariawan, dan infeksi kandung kemih.

Gejala-gejala di atas dapat bertambah buruk jika tidak segera ditangani.

Bahkan beberapa penderita gula darah tinggi dapat merasakan gejala tambahan, berupa dehidrasi, pusing saat berdiri, sesak napas, hingga tidak sadarkan diri.

• DAUN Kumis Kucing Bermanfaat Sebagai Obat Turunkan Kadar Gula Darah dan Banyak Penyakit Lainnya

Untuk itu, segeralah konsultasikan ke dokter jika Anda merasakan gejala-gejala di atas, terutama bila memiliki riwayat penyakit diabetes.

Penyebab Gula Darah Naik

Kadar glukosa darah yang normal dapat berubah seiring waktu, dapat naik atau turun dari batas normalnya.

Berbagai hal dapat memicu perubahan kadar glukosa tersebut.

Penyebab gula darah naik yang paling umum meliputi:

• Dehidrasi
• Hormon
• Stres
• Penyakit tertentu
• Suhu ekstrem
• Penyebab gula darah turun yang paling umum meliputi:
• Pola makan yang tidak teratur atau melewatkan waktu makan
• Efek samping obat
• Efek samping insulin

• INILAH PENYAKIT Organ Reproduksi Pada Wanita dan Pria Hingga Penurunan Sistem Kekebalan Tubuh

Cara menurunkan gula darah secara alami dengan mudah

Dilansir dari sehatq.com, bagi Anda yang punya gula darah tinggi, ada beberapa cara alami yang bisa dicoba untuk menurunkannya, seperti:

1. Rutin memantau kadar gula darah

Kadar gula darah yang tinggi umumnya tidak akan menimbulkan gejala hingga nilainya diatas 200 mg/dL.

Sehingga, memantaunya beberapa kali sehari bisa menjadi salah satu cara menurunkan gula darah yang efektif.