SOAL UTS PJOK Kelas 7 SMP / MTS Semester 1 dan Kunci Jawaban Soal Latihan PTS Pilihan Ganda & Essay

a. awas

b. bersedia

c. siap

d. ya

• KUNCI JAWABAN Matematika Kelas 7 SMP / MTS, Soal Latihan Pilihan Ganda dan Essay

6. Yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut. . . . .

a. kecepatan

b. intensitas latihan fisik

c. kekuatan

d. kelentukan

7. Salah satu latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan dan bahu adalah. . . . .

a. sit up

b. back up

c. push up

d. pull up

8. Latihan fisik yang dibuat secara sengaja, kemudian diatur secara sistematis dengan tujuan tertentu disebut dengan . . . . .