Manfaat Daun Jati Belanda untuk Kolesterol Tinggi & Cara Merebus Daun Jati Belanda untuk Kolesterol

Anda bisa membeli daun jati belanda di toko obat herbal.

Harga jual daun jati belanda terbilang cukup terjangkau.

Selain mengonsumsi air rebusan jati belanda secara rutin, ada baiknya Anda juga berolahraga secara rutin agar kadar kolesterol jahat segera turun. 

Ciri-ciri kolesterol sedang naik

Dilansir dari Healthline, Anda harus mendeteksi gejala kolesterol tinggi agar tumpukan kolesterol tak semakin tertimbun di pembuluh darah.

Ketika menyumbat pembuluh darah, kolesterol bisa membentuk plak yang membuat aliran darah menuju jantung menjadi tersendat.

Kolesterol tinggi sendiri biasanya tak memiliki gejala khusus, sehingga beberapa orang bisa tak menyadari jika kandungan LDL dalam tubuhnya sudah di atas ambang normal.

Beberapa komplikasi karena tingginya kolesterol lah, yang akhirnya memunculkan gejala spesifik.

Berikut ini adalah beberapa tanda yang mesti Anda waspadai:

1. Rasa nyeri di dada

Hal ini bisa terjadi lantaran sudah ada penumpukan plak di pembuluh darah.

Ketika aliran darah menuju jantung tak lancar, maka akan muncul nyeri seperti tertekan di area dada.

2. Mudah lelah dan mengantuk

Meski sudah beristirahat cukup dan tak melakukan aktivitas yang menguras energi, seseorang tetap didera kelelahan dan rasa kantuk yang berlebihan.

Hal ini bisa terjadi karena kolesterol yang menumpuk menjadi plak membuat aliran darah tak lancar.