Manfaat Cuka Apel untuk Asam Urat

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Asam urat tinggi ditandai dengan rasa nyeri dan bengkak di salah satu bagian tubuh seperti jempol kaki. 

Mengutip dari buku berjudul Tumbuhan Sakti Atasi Asam Urat, karya dr. Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian Dalimartha, BMedSc, penyakit asam urat muncul karena adanya peningkatan produksi dan terganggunya proses pembuangan asam urat di dalam tubuh. 

Meningkatnya produksi asam urat di dalam tubuh dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.

Sekedar info, beberapa makanan yang mengandung purin tinggi adalah daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.   

(Update berita kesehatan lainnya disini)

• Kelebihan Asam Urat pada Tubuh Bisa Mengakibatkan Penyakit ! Waspada Akibat Asam Urat Terlalu Tinggi

Umumnya, penderita asam urat mengonsumsi obat dari dokter untuk mengobati penyakitnya. 

Namun, tidak sedikit orang yang memilih mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan kadar asam urat tinggi. Satu diantaranya yakni cuka apel

Sudah bukan rahasia bila cuka apel memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah menurunkan asam urat tinggi. 

Mengutip dari Kompas.com, Anda cukup melarutkan tiga sendok teh cuka apel ke dalam segelas air.

Anda minum dua sampai tiga kali sehari secara rutin. 

• Cara Merebus Daun Salam untuk Asam Urat dan Kolesterol ! Cari Obat Herbal Asam Urat dan Kolesterol ?

Ada cara lain mengonsumsi cuka apel untuk menurunkan asam urat tinggi.

Melansir dari Fame.grid.id, Anda campurkan air perasan lemon (setengah buah) ke dalam air hangat.

Kemudian, Anda tambahkan dua sendok teh kunyit bubuk dan satu sendok teh cuka apel.

Aduk rata, Anda minum ramuan tersebut dua sampai tiga kali sehari 

Asal tahu saja, cuka apel yang dicampur dengan kunyit dan cuka apel juga baik dikonsumsi orang yang sedang menjalankan program diet. 

Sebab, campuran tersebut bisa mengurangi nafsu makan dan menyehatkan usus.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Minum cuka apel bisa membantu menurunkan asam urat tinggi

(*)