Manfaat Daun Sirsak untuk Darah Tinggi , Maag , Kanker , Demam , Flu , Diare, Herpes & Penambah Imun

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Rasa buah sirsak asam dan manis. Hal ini membuat buah sirsak cocok dijadikan bahan membuat menu minuman. 

Ternyata, buah sirsak tidak hanya memiliki rasa yang segar dan lezat.

Buah sirsak juga kaya akan vitamin serta nutrisi lainnya. 

Buah sirsak, satu diantara buah tropis yang cukup banyak disukai masyarakat.

Buah sirsak memiliki daging berwarna putih bersih. 

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Melansir dari buku berjudul Ramuan dan Khasiat Sirsak, karya Lina Mardiana, Juwita Ratnasari, buah sirsak mengandung vitamin C, fosfor, kalsium, kalium, natrium. 

Kandungan tersebut membuat buah sirsak dipercaya menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara rutin dalam jumlah ideal. 

• Manfaat Daun Alpukat untuk Menurunkan Darah Tinggi dan Cara Membuat Air Seduhan Daun Alpukat

Manfaat sirsak untuk kesehatan

Buah sirsak mudah ditemukan di pasar tradisional dan juga pasar modern. Harga buah sirsak pun terbilang cukup terjangkau. 

Berikut manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh.

1. Darah tinggi 

Buah sirsak mengandung kalium dan natrium yang berperan untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh. 

Dengan konsumsi buah sirsak secara rutin, Anda bisa terhindar dari risiko menderita tekanan darah tinggi. 

2. Melancarkan proses pencernaan